导读：嗨，大家好，我叫秦煊伟，今年9年，可体重已经达到了102斤！一听就知道我是个小胖子。因此，妈妈就给我订制了一套“阳光家庭体育减肥计划”。“阳光家庭体育减肥计划”...

嗨，大家好，我叫秦煊伟，今年9年，可体重已经达到了102斤！一听就知道我是个小胖子。因此，妈妈就给我订制了一套“阳光家庭体育减肥计划”。

“阳光家庭体育减肥计划”分为两个部分。

第一部分——加强体育锻炼。每天上学由乘车改为步行。从我家走到学校，那可是25分钟！对于你们来说，25分钟不算什么，可对于我来说，却是个大数字！不过，可以天天遇到好朋友，也还是不错！当然，去上兴趣班也得要步行哦，和去学校的时间是一样的，至少也要20分钟！开学以来大多数出门的时候我都是走着去的，现在我感觉走路没那么累了，步子迈得也轻盈了。

第二部分——调整饮食。当然，要把自己的的肚子减下去，就只好调整一下自己的饮食啦。饮料本来是我的最爱，可现在只能和它说拜拜了，现在就只能喝白开水了！

现在，我还在进行“阳光体育减肥计划”，如果你也很胖，那也要减肥哟！