导读：周三下午，我们进行了一次跳绳检测。我们挨个儿排好队，一组一组地跳，我排在第三组。快轮到我了，我的心像只小兔子似的上蹦下跳怦怦直响。因为我上个学期跳绳测验是年级第...

周三下午，我们进行了一次跳绳检测。

我们挨个儿排好队，一组一组地跳，我排在第三组。

快轮到我了，我的心像只小兔子似的上蹦下跳怦怦直响。 因为我上个学期跳绳测验是年级第一，这个学期也想夺第一，可是我在寒假里又没有好好练习，心里总有些不安。

“嘀—哨声一响，我就飞快地跳了起来，紧张的心情被远远地拋到了九霄云外。我仿佛在一个光环里跳跃，轻快得好像要飞起来，犹如一只小燕子，轻松自如，节奏很稳。

时间一秒一秒地过去了，我的手臂也变得越来越酸越来越痛，力气也渐渐耗尽了，两条腿像拖了两块足足有百斤重的大石头。但为了取得高分，我还是咬紧牙关，拼命坚持着。

好不容易等到哨声响了，我迫不及待的停下来，气喘吁吁，累极了。

这时，帮我数数的老师告诉我，蓝欣你跳了两百二十九个，我听了，心里像吃了一大勺蜜。

虽然在这次的检测中，我取得了优异的成绩，但发现我体力不支等情况，是因为平时缺乏跳绳锻炼，造成耐力不足的原故。我以后一定要努力练习，不偷懒，争取在下一次检测中取得更好的成绩。