导读:看了看星光璀璨的天空,我不禁想起了那次散步。那是一个特别的夜晚。据说早晨和夜晚散步,会使人一直保持健康、身心愉悦,多么有意思的生活方式啊!那小道旁边的花也开得旺...
看了看星光璀璨的天空,我不禁想起了那次散步。那是一个特别的夜晚。据说早晨和夜晚散步,会使人一直保持健康、身心愉悦,多么有意思的生活方式啊!
那小道旁边的花也开得旺盛,这可把我给吸引住了。渐渐的,我放慢了脚步,观赏起这些美丽的花朵,它们开放得可有规律了,花枝不像松树那样不按顺序开放,而是一根根小枝从粗大的树枝里钻出来,再配上桃红色夹杂金黄色的花朵,显得格外生机勃勃。这样的画面怎么吸引不到小虫子来观赏呢?这时是夏天,知了是一种不可缺少的昆虫,它们一闲下来就在树上睡觉,打出来的呼噜可真令人睡不着,“知了——知了——”!
散步至少要有个伴儿,哪怕是路人也好,虽然互不相识,但当你一个人的时候你一定不会这么觉得,你甚至还会觉得一个人很孤单,这种没人的气氛会让你安静到害怕,有个人一起说说话再好不过了。在小喷泉那儿,时不时地过来几个大妈,放着音乐,在那儿跳着广场舞,而小桥上也会有些老公公在打太极。这样丰富的风景,怎能不令人感到心旷神怡?
在酷热的夏天里,总会有一颗闷热的心,让你感到无聊。但自从我散完步之后,心情变得十分舒畅,整个人也渐渐变得快乐起来。原来,人的健康是跟随心情的变化而变化。当你生气时肚子就会疼,当你开心得捧腹大笑时,你才会整个人舒服。散步,一种获得愉快和健康的运动方式。
坚持每天散步,就会让身体健康起来。一个人只有健康才会长命百岁,散步会让你没有压力,开心过完一整天。