导读：早上起来，迷迷糊糊，仿佛还在美梦之中。一起来，第一件事——就是刷牙了。我揉了揉眼睛，来到卫生间。我取过牙刷、牙膏和杯子。先拧开水龙头，接好一杯水，再把牙膏挤在牙...

早上起来，迷迷糊糊，仿佛还在美梦之中。

一起来，第一件事——就是刷牙了。我揉了揉眼睛，来到卫生间。我取过牙刷、牙膏和杯子。先拧开水龙头，接好一杯水，再把牙膏挤在牙刷上，开始左刷刷右刷刷。一照镜子，哇，这么多的泡沫呀！于是，我就玩起了泡沫。

就在这时，妈妈正好来上厕所。看见我在玩，就严厉地说:“莹莹不要玩了，认真刷牙，不好好刷牙，小心蛀牙哦。”

我问道:“如果真的蛀牙了，要怎么办呀？”

“如果蛀牙了就得去补牙，万一出现牙痛的情况，就要去抽神经。”

我一听吓一跳。

妈妈还说:“刷牙时要认真，不能着急，而且要刷干净，刷完之后要用干净的水漱干净。”

经过这次教诲，我知道了牙齿是我们重要的部分。

同学们，我们一定要养成早晚刷牙的好习惯！