时光匆匆，光阴几何，而有些事注定是值得的也注定是要付出的。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”正是落花的奉献，才使得植物们再一次开的烂漫……
夏天是应付出的季节，我们班几个同学进入了校田径队，与原有的学哥学姐组成了庞大的队伍，所以在夏天的操场上，同学们总能看到有这样一些同学在烈日骄阳下一次一次与时间赛跑，不停地挥洒着汗水，但让我们放大镜头去看，她们满脸通红，汗如雨下，脸上分不清是泪水还是汗水，她们有的互相安慰鼓励把任务完成，有的紧闭双唇，眉头紧皱把依然向前冲刺。对，这就是我们，为了比赛而不顾一切的我们。
当然，这样高强度的训练总是会给我们留下深刻的“印记”——
在今年的训练中，因为训练项目队难度系数增大，我练习的次数越来越多，小意外就发生了在我身上：我跨过去时另一只脚没有及时跟上，摔了下来，导致膝盖的受伤。几位老师都慌忙的走过来：没什么大事吧？还能不能跨？……”我却笑了笑：“没事儿，我还能跨几个呢！”我一瘸一拐的走回了起点，深吸一口气，在心里念叨：这一次无论如何都要跨过去，不让老师失望。我再一次冲了上去，调整好步幅，在临近点一跃便完美的跨栏过去，连老师都为我感到高兴。我心里的大石头终于放下了，可我的膝盖更疼了，放松运动时我的疼痛竟然使我的眼泪不自禁的留了下来，这时候，我终于体会到运动员的苦。
站在赛道一旁，依我所料腿还是有疼痛感，但站在栏前，我的内心一片坦然和坚定，只有一个声音在说着：能站着就可以把它做好，只有做好了，才不会后悔。我深吸一口气，向第一个栏冲去，一个、两个……十个，终于跨完了，我的腿一软坐在了地上。
功夫不负有心人，我拿到了第四名，虽然不是最好的，但却是上天给我的一个鼓励。我相信一份耕耘，一分收获。虽然训练时伴随我的是各种辛酸，但最终会感受到喜悦的！为了比赛能得到好的名次，再苦再累也值了！
