人生，哪会一帆风顺。
我知道彩虹的缤纷美丽,是因为无数次暴风雨的侵袭；我知道，嫩芽的松绿可爱,是因为忍痛坚强的破土；我知道，春风的和煦温柔，是因为拂过秋之瑟与冬之寒；我知道,雏鸟的展翅飞翔,是因为千万回的坠落和哭泣。
挫折苦难见收获
“还剩下三圈,你已经完成一半了，快！快加速”
“爸爸我真的跑不动了，给我累惨了。”
“继续跑！难道你还要当长跑的最后几名吗？”我知道爸爸铁青着脸,定是生气了，一咬牙,摆开臂迈开腿,加油！
“嗯,不错，比昨天早到了五秒,明天再提速。”
哎!我摇摇头,拖着疲惫，缓慢地向前行走。
一周后。
“哎呀!”我一声惊呼,无骨似的倒在了地上。
“怎么了？”爸爸扔下计时器连忙跑来,“脚怎么肿了？”
“刚才,不小心扭着了，好疼啊！”
“那今天先别跑了，回家休息。”
“不，我坚决的摇头，“我跑完最后半圈,。”说着,忍着剧烈的疼痛冲向终点……
一年后。
“同学们,今天测试八百米,大家准备一下。”
随着老师的一声“跑！”我平复下心中的紧张,回想着这一年每一次的付出,相信自己。
最后一圈了,超越她,你就是第一名。心中给自已加油打气。我像一年前那样咬紧牙关摆开臂迈开腿……
“哇!太棒了！”我仿佛听到了欢呼声。我成为了第一个到达终点的人。
“你是怎么做到的？”
“能不能告诉我们你的秘诀？”
我微笑了一下,这一年的苦,和经历的挫折，只有我自己清楚。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志,劳其筋骨……增益其所不能。”
若想得到别人的赞赏、使自已的人生更有价值,坚强和勇敢是你的灵魂中不可缺少的。
勤于实践见胜负
“孩子，我给你讲个故事吧。”
“好。”我倚在奶奶滕边，应了一声。
“很久以前,一只鸟儿养育了两只雏鸟。一只叫乐，一只叫喜。
一天,大鸟叫它们练习飞翔，乐说“这有什么好练习的?”我看着你们飞就知道了，它心想。而喜不知疲倦地反复练习，飞到天空，再坠落下去。
“让我看看你们练习得怎么样了,都各自飞一圈再摘回一片山顶那棵树的叶子。”
喜轻松飞上天空并很快带来叶子,乐呢？它还在原地徘徊,飞不上天空呢。
“纸上得来终觉浅,觉知此行要躬行。”
若想彻底地学习新知、增长才干来完善自我,不仅要学习课本知识,还要勤于实践,正如古人所说的“突践出真理。”
坚强勇敢、勤于实践，如若你的灵魂拥有这两个要素，那么别气馁。努力勤奋，美好的明天等你创造。
又见花开，带着灵魂的二要素，奔向有梦想的地方……
