【第1篇】
“不要慌，调整呼吸，跟着我的节奏一起蹬脚！”听到这熟悉的喊声，我的心里就不再那么害怕了！我和教练一起慢慢地游回了岸边。惊险的一幕，可怕的经历，在我的脑海抹也抹不掉！
那是，我到游泳馆去上游泳课的一次经历。我认真地跟教练学了一堂课，课间教练让我们上岸休息一会儿再继续。我们几个同学爬上了岸，忽然阵阵大风刮来，冷得哆嗦了好几下。心想：还是回水里暖和点儿。于是，我顾不上已经游了一个小时的累，一个猛劲又扎进了泳池，欢快地游起来。果然，在水里比岸上舒服多了，看着岸上披着毛巾还在发抖的同学们，我得意地越游越起劲。
游了一会儿，有点累了，我调整姿势，想站着歇会儿，却发现脚怎么也够不着底，身子却已经失去了平衡。我十分慌乱，在水中张开了嘴，想大喊救命。可刚张开，水就猛地灌进了我的嘴里，连着呛了好几口水。我脚乱蹬着，手到处乱抓，都不管用，我开始绝望了……
忽然，一双大手用力地托住我的手，对我喊，于是就有了刚开始的那一幕！
上岸后，等我稳定了情绪之后，教练告诉我：“刚刚运动一段时间之后，一定要充分休息一下，不然身体太劳累，很危险的！而且，你刚才都游到深水区了，你们还小，刚学不久，不要到深水区游，那样太危险了！”
我深深地感受到：不听老人言，吃亏在眼前！从此，我记住教练的话，听从长辈的教诲，远离危险，健康成长！
【第2篇】
每个人或多或少都有一些经历，而在我脑海里却存在着一个可怕的经历，那仿佛就是一场噩梦，至今想起来我仍旧毛骨悚然。
那是发生在寒假里的一天，我们一家人在SM广场玩，马路附近刚好有一家汉堡店。爸爸指挥着我们浩浩荡荡的往汉堡店“行进”。我和妹妹听到这个令人振奋的消息，早就不顾爸爸的呼喊，一个劲的往前进。此时，马路边上有零零散散过马路的人，但是却没有一辆车。我谨遵爸爸的安全指令，但是更抑制不住想要赶紧吃到汉堡的那份冲动，我的脚不自觉地就往斑马线上迈，说时迟那时快，“咻”的一声从旁边横插出一辆车，当时的我吓得六神无主、惊慌失措，身子往后倾，一屁股就摔倒到地上，还好还好！车子飞速地从我跟前驶过，爸爸赶紧冲过来看看我有没有受伤。妈妈也赶过来，大声呵斥到：“宋祖睿，你知道你刚才在干嘛吗？你知道刚刚有多危险吗？……”妈妈话还没说完就哽咽了起来。我听到妈妈的呵斥，也感受到妈妈对我的担心。是啊，刚才的我是那样不小心，拿自己的生命开玩笑，这让关心自己、爱自己的人有多么的痛心。我不由得低下了头，第一次没有反驳妈妈的话，静静着听着妈妈这次充满关爱的唠叨！
通过这次教训，我深深地感受到了生命的可贵。如果那是的我在往前一步，那我与死神就不是擦肩而过那么简单了！同学们，生命只有一次，请好好的爱护你们仅有一次的生命，而我也绝对不会让这样的噩梦在自己身上再度重演！
【第3篇】
妈妈说：学游泳可以修身、娱乐，就像在水的世界玩耍；爸爸说：学游泳可以健体；老师说：学游泳是一种本领，以后可以防溺水。我其实是很想体验在水的世界畅游，可是我怕溺水……算了，就试一次吧！
那天，我跟妈妈去了离家最近的“巴黎春天游泳馆”。买了门票，我和妈妈换好了泳装，我“咚！咚！咚！”地跑到儿童区，心想：这里的水浅，应该没事的。我扑通一声跳进水中，四周的水花溅的老高老高的，只见周围都是比我小好多的小朋友，有的甚至比我小五六岁，有的目瞪口呆的盯着我，有的看都不看我一眼。突然我双腿抽筋，双手无力，凭着最后的意识爬上去。后来知道是因为我下水前没做热身运动才导致这样。
妈妈给我买了个游泳圈，去了成人区。我坐在游泳圈上浮在水面，风轻轻吹过，一个不小心哆嗦，重心没把握好，咚地一声摔下去，顿时我的脑袋一片空白，手脚拼命挣扎，人还是往下沉，水淹没过我的头顶，忽然感觉呼吸不了了，在这千钧一发的时刻我脚用力一蹬，手抓住游泳圈紧紧地抱住。这时我的头终于露出水面，我深深地吸了口气——没事了，瞬间我想到了科学老师常提的浮力，我体会到了。这时妈妈游过来把我拉到水池边，妈妈说：“在游泳池有工作人员守着，没有什么大问题，但是在河边或海边就不一样了，还会有漩涡，会把人旋下去！”
是呀，游泳是一项很重要的求生本领！为了我们的安全，我们也要早日学会游泳，牢记游泳中的注意事项，珍爱生命！
【第4篇】
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；我说，生命如花，世界因生命如花而精彩。可是有的人生命之花却过早地凋谢了.在夏天的时候，天气越来越热，游泳是人们比较喜爱的运动之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故，据报道，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害的死因，有六成以上是因为游泳溺亡。下面，我就讲一讲自己的经历吧。
那是去年暑假的一天，烈日炎炎。我约了几个同村的伙伴一起去村旁的一条小河游泳。
一到小河边，我们二话不说地跳到了凉爽的水中，我和小伙伴们在河里嬉闹着。接着，我们比赛谁游得快，当我奋力向前游去时，突然，我觉得脚麻了起来，我想游回岸上，可另外一只脚不小心陷到了淤泥，我拼命地挣扎着，挥舞着双手，可我脚不听使唤，越陷越深。鼻子呛进了水，这时，我明白了什么叫做危险，我大口大口地喝着水渐渐地失去了知觉……
当我醒来的时候，看到一个大叔离去的背影，我的伙伴边哭边对着我说，那时我们发现你溺水后，就赶紧跑到岸上喊救命，有的去找大人。就是那位大叔听见我们的叫喊声，马上跑过来，跳进了河里把你救了起来。
这次经历，让我对生命有更深的感触：各位同学请不要在小河，小溪等不正规的地方游泳，一定要在有家长陪伴的情况下，才能去有安全设施和有专业的救生员的游泳池里面游泳。
【第5篇】
二年级的一个周末，爸爸带我去骑自行车。
一路上，我问爸爸：“我们去哪玩呢？”爸爸笑着说：“我们去火车站看表演。看完，我们去吃兰州拉面。”我听了，高兴极了！
我们一边说话，一边骑自行车。不久就来到一个陡坡，我想这么长的坡度，冲下去一定很刺激吧。正想试试，却一不小心把脚伸进车*里。只听见，“咔咔”一声，我的脚就被卡在*里了。一股钻心的痛袭来，我惊慌地喊道：“爸爸，救命啊！我的脚卜住了。”爸爸一听，立刻刹住车，边托住我的脚安慰我：“孩子别怕！”一边小心翼翼反转车轮，试图解救我的脚。看着爸爸焦急万分的样子，我咬牙忍住疼痛。过了一会儿，我的脚终于从车轮里解救出来了。那一刻，我才看见脚踝肉被绞了一大块，隐隐约约能看到骨头，鲜血直往外涌。我吓得都说不出话来。爸爸急得满头大汗，一把抱起我，往家里冲。
一到家，我忍不住“哇”地一声哭喊起来：“老爷爷，救命啊！”因为我知道只有当过外科医生的老爷爷才能解除我的疼痛。老爷爷冲了出来，翻开我的裤子一看，就皱紧了眉头，责备爸爸说：“你怎么把孩子的脚伤成这样了？”说完，他就进屋拿出工具帮我消毒、包扎还时不时地对我说：“如果再用力些，你的脚就保不住了，下次可要注意些，不要做危险动作。”我心里又怕又悔，都怪我自己，没有安全意识。
从那以后，我一看到脚踝的伤疤就想起不要做危险的事。
