我叫牛奶，有着白白的粘稠的身体，清香淡雅的气味。特别是我含有丰富的动物蛋白质和人体需要的氨基酸、维生素、矿物质、钙质等多种营养成分，且易消化吸收，是“最接近完善”的食品，对人体的健康大有好处。所以，我深受人类的欢迎，是很多小朋友的至爱。我也因此感到无比的光荣和自豪。
可是，有一天……
有一天，刘梓琴小朋友的妈妈把我带回了她们温馨的家，我太高兴了，因为我又有施展自己才华的机会了。
刘梓琴是一个非常漂亮的小姑娘，皮肤像我一样白，一双大眼睛忽闪忽闪的，显得很机灵。只是她的身体很单薄，像棵“豆芽”似的，仿佛一阵风就能将她吹倒。看见她，我心里酸酸的，决心和这个可爱的小女孩交朋友，让她的身体变得健壮起来，脸色变得红润起来，成为人见人爱的“小公主”。我越想越美，晕乎乎地沉浸在美好的遐想中。
“琴儿，快来喝牛奶！”妈妈的喊声唤醒了我，我连忙坐正身子，满面笑容地准备迎接小主人。没想到小主人慢腾腾地来到我的身边，极不情愿地伸出手拿起盛我的瓶子，捏着鼻子，皱着眉头，像喝药似的艰难地咽下一小口。小声咕哝着：“难喝死了。”然后她趁妈妈不注意，飞快地将我倒进了下水道。她竟然让我与下水道里的污水为伍，我伤心得哭了——难道我就这么令她讨厌吗？我的魅力到她这里就荡然无存了吗？我黯然神伤。
以后，小主人的妈妈只要一让她喝牛奶——我，她就用这种办法对付我，我真是难过极了。
终于有一天，身体羸弱的小主人在上体育课的时候晕倒了，妈妈慌慌张张地将她送到医院。此时，我正呆在小主人的书包里（是妈妈早上将我放进去的），所以，我清楚地听见了医生和妈妈的谈话。医生给小主人进行了仔细的检查，然后对妈妈说：“这孩子没什么大病，只是营养不良。你要让她多吃些蔬菜、水果和鱼肉类，特别是要注意坚持天天喝牛奶。”妈妈叹了叹气，无可奈何地说：“我女儿太挑食了，很多东西她都不爱吃。但牛奶我还是逼着她天天喝了的啊！”听了妈妈的话，我气得真想跳出书包说出真相。可就在这时，我听见小主人有气无力地呜呜地哭了起来：“妈妈，我骗了你，那些牛奶我根本就没有喝，我把他们统统倒掉了。妈妈，对不起！您原谅我吧，我今后再也不会那样做了。”，(嗯，还算诚实，我想)女儿的话让妈妈大吃一惊，但妈妈并没有责怪她，只是说：“孩子，身体健康才是最美丽的啊！你应该知道怎样爱惜自己的身体。”
从此以后，小主人再也不讨厌我了，并且一天一天地爱上了我。每天上学前，她总要开心地抱起我咕咚咕咚地喝下一大瓶；临睡时，她也不会忘记要跟我亲热一番。我打心眼里高兴，先前的那种自豪感又回来了。在我的帮助下，小主人越来越健康，越来越可爱——脸蛋圆圆的，红红的，就像熟透了的大苹果。她走起路来连蹦带跳，精神极了！
这都是我——牛奶的功劳！
怎么样？小朋友，你们都来与我交朋友吧！
重庆市巫山县南峰小学四、五班刘梓琴10岁
指导教师：戴平
