【第1篇】
前几天,我们进行了一场跳绳比赛。我报了两个项目,是一带一单摇和长绳。
我先给你们说说一带一把,我的合作者是陈敏言,在我的眼里,他是一个跳绳高手,他会跳单摇、双摇、一带一、长绳……。他跳得就像兔子一样灵活。他是我的榜样。这次比赛有很多人参加,很难拿到奖,可是我还是对自己有信心的。
比赛离我们越来越近了,我的心跳得象地震了一样,很激动也很紧张。一霎那,跳绳比赛开始了!看着同学们,看着周老师要敲响的口哨,我的心紧张了起来,可是,我要战胜困难!我们跳啊跳,越调越来劲,也越累,我们要坚持住!
比晒结束了,我们俩用期盼的眼光看着成绩表,哇,79个,这真是个理想的成绩!比赛结束后,我们俩得了一个激动人心的奖:全年级第一!
还是那句老话,只要你努力去做,没有做不到的事儿!
【第2篇】
童年里,我们玩过许多的游戏,可跳绳这个游戏让我久久不能忘怀。
那是一个星期六的下午,我把小区里的好朋友都叫到我家的院子里来玩跳绳。
第一个跳的人是我,我拿起绳子,抓起两端,绕过头顶,将跳绳放在了脚后跟。我深深的吸了一口气就甩动着绳子,双脚跃起,绳子上下飞舞,在空中画出美丽的弧线,好像一个数字“8”,又像一道美丽的彩虹。
我一会儿快跳,一会儿慢跳,一会双脚交叉跳,一会儿双脚并拢跳,我像一只小燕子在空中飞舞,又像玲珑的松鼠,上窜下跳,更像敏捷的猴子。我的花样层 出不穷,使人眼花缭乱,应接不暇。仿佛绳子被我施了魔法似的,完全被我控制住了,一旁的观众都聚精会神的看着我,好像不敢相信这是我跳的绳。我的脸顿时变 得通红,简直就像一个“红富士”大苹果,汗水就像断了线的珠子一样不停的从我脸上落下来。
我的速度慢了下来。我要脚尖着地,发出“嗒嗒嗒”的声音,好像一位钢琴师在演奏着优美的乐曲。我的绳子“刷刷刷”的拍打着地面,好像绳子也在为我加 油助威。坐在一旁的观众看了,有的目瞪口呆,有的呆如木鸡,还有的口水都流到了下巴上都还不知道。不知不觉,时间到了,我只好依依不舍地下场。
跳绳,不仅可以锻炼我们的身体,还可以给我们带来许多乐趣!
【第3篇】
跳绳是一项体育运动,可以锻炼身体。跳绳就是用手甩动绳子,当绳子要到你的脚下时,跳起来。跳过去一个就算是成功的跳了一个。
这不,体育老师让我们回家去练习跳绳,还给我们顶了一个规定:女生必须超过一百个,男生必须超过八十个。如果没达到要求。就让他围操场跑十圈。这对我而言简直是晴天霹雳!天知道,我一分钟能蹦几下,不象高手那样跳的跟小鸡啄米一样熟练。难道十圈的罚跑非我莫属吗?不!终于在吃晚饭的时候,我宣布了这个搁在心里好久的想法:我要学跳绳!
于是,姐姐和妈妈当起了我的私人教练。他们告诉我,跳绳时,脚要并在一起,用手把绳子拉直,手在侧面画圆圈,甩起来,跳过第一个时,手不要停要继续甩下去。经过严格的痛苦的一周训练。我终于掌握要领,跳的轻松起来。不到一分钟,我就可以跳67个。哈哈 跳绳,终于小菜一碟了。
我和朋友们比了比,第一次我以失败告终,第二次,我反败为胜,心花怒放。胜不骄,败不馁激励着我使我再次胜利,并打破了我平时的最高记录跳了82个,我心里比吃了蜜还甜,这几天的努力没有白费啊!
【第4篇】
听说马上要跳绳测试了,我心里十分紧张,因为我的跳绳是班里面倒数几位。
我心事重重地回到家里,妈妈问我为什么不高兴,我把要跳绳测试的事情告诉了她。妈妈说“不要怕,只要好好练习,你一定行的!"
晚上我和妈妈一起去了家旁边的服装市场门口练习跳绳。有许多人很早就在那里跳舞,妈妈叫我自己先练习,只要我的动作不对,妈妈就叫我把错的动作纠正过来,我越跳越熟练了,就连妈妈都夸我跳的很好,我真高兴!
爸爸来了,他一边看着手表,一边数着跳绳的次数,爸爸说“半分钟跳了七十一个。”当我跳到了两百个的时候,用了大约两分钟,我心里非常高兴,这个成绩可以合格了。
最后,爸爸对我语重心长地说:“有志者事竟成,只要努力,困难都能被克服。”