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为了你我健康,戒烟吧

来源: 作文大全2021-09-18 05:28:21
导读:如今,吸烟已成为一种普遍的现象,从年迈的八九十岁老人到十几岁的青少年(不良少年)基本上都有吸食过这种危害健康的“慢性”毒药。虽然他们深知吸烟的危害,但是,现在真...

如今,吸烟已成为一种普遍的现象,从年迈的八九十岁老人到十几岁的青少年(不良少年)基本上都有吸食过这种危害健康的“慢性”毒药。虽然他们深知吸烟的危害,但是,现在真正做出行动,准备戒烟的人却寥寥无几。

香烟中含有许许多多的有害物质,共分为六大类:一、醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有剌激作用;二、尼古丁类,可剌激交感神经,引起血管内膜损害;三、胺类、氰化物和重金属,这些物质均属毒性物质;四、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质,这些物质均有致癌作用;五、酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用;六、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。以上资料告诉了我们,香烟被点燃后会释放许多对人体有害的物质,甚至还会导致癌症,所以,请不要吸烟。

据悉,由中外医学科学家共同协作,在我国进行了有史以来涉及125万人的吸烟与死亡关系的规模最大的调查。调查表明:在中国,目前每天大约有2000人因吸烟而死亡。科学家猜测:到2025年,因吸烟致死的人数将上升到每年200万人;到2050年将增加到300万人。一位专家曾担忧地说:“不幸的是,在中国,许多人严重地低估了吸烟的危害性。1996年进行的全国吸烟行为的流行病学调查发现,大约有2/3的人认为吸烟的危害很小或根本无害。将近60%的人不知道吸烟可能会导致肺癌,有90%的人不知道吸烟可引起心脏病。”另一位专家提供了一个更为可怕的信息:目前,我国9~12岁的少年中有5%-10%吸烟,12~15岁的初高中学生约有35%以上的人吸烟,16岁以上的高中生、大学生中吸烟的人竟占了75%!

同学们,看了以上的数据,相信你一定也很吃惊。它们告诉了我们什么?它告诉了我们,现在,连未成年人、甚至五、六年级有的小学生都开始吸烟了!!最近,放学后,我也经常看到五中的许多学生围在某个角落,其中一群头发染得五彩缤纷的中学生嘴里竟叼着根香烟,一闻到那臭味,我就会呛得边咳嗽,边流眼泪。那不仅会害了自己,还会害了别人啊。

所以,我衷心地提醒大家,如果你不想经常去看医生,你想让生命再延长一些,请您时时关注自己的身体健康。

吸烟的朋友,请您把烟戒了;喝酒的朋友,请您也把酒戒了。让每一个人都身强体壮,别再重演“东亚病夫”的历史悲剧!