导读：我叫沈烨阳，是一位即将升入小学四年级的学生。由于小时候不注意一些生活细节，造成现在有较多的不良生活习惯。但是，通过我自己的努力和爸爸妈妈的帮助，我改正了一些缺点...

我叫沈烨阳，是一位即将升入小学四年级的学生。由于小时候不注意一些生活细节，造成现在有较多的不良生活习惯。但是，通过我自己的努力和爸爸妈妈的帮助，我改正了一些缺点。我现在就来给大家讲一讲我是怎么改正其中的一项不良习惯。
    我吃饭的时候习惯性要掉饭粒，老爸老妈对我耳提面命了很长一段时间，要我改正这个坏习惯，但是我一直都没有放在心上，仍然我行我素。终于，有一天，老妈忍不住了，在我所有的家人面前对我厉声斥责，大大的伤害了我的自尊心，也让我下定决心要改正这个缺点，不让别人看不起。我跟老妈约法三章，在一个月里，每餐掉一粒饭粒就洗当餐的碗，掉两粒再外加拖厨房地面，掉三粒以上的饭粒，除罚做前两件事外再加罚描钢笔字贴(因我讨厌写钢笔字贴)。
    这样我坚持了一个星期后没有掉饭粒，于是我开始骄傲了，认为这件事对我来说是小菜一碟，就不再注意了。谁知道，当天晚餐上我就掉了一粒饭粒，结果我只好乖乖的去洗碗了。没想到，平时看老妈洗碗是那么的简单，但我实际操作起来却是那么的难，差点把碗摔破。洗完后，我觉得有一点疲惫，这时,我才了解到老妈平时要干那么多的家务活，是多么的累啊！在后面的日子里，由于自己的疏忽，我又接受了两次惩罚，才使我彻底的改正了掉饭粒的不良习惯。
    从这件事情中，我明白了一个道理：“世上无难事，只怕有心人“，任何事情只要你认真、努力的去做，总会得到好的结果的。我要牢牢的记住这一点，改正我所有的坏习惯，成为一个优秀的孩子。