学游泳作文300字 - 作文大全

作文大全

学游泳作文300字

来源: 作文大全2022-02-02 12:36:21
导读:【第1篇】游泳的第一天,我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。到了游泳馆,我去买了一顶粉红色的游泳帽,然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了,换好后,我穿...

【第1篇】

游泳的第一天,我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。

到了游泳馆,我去买了一顶粉红色的游泳帽,然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了,换好后,我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大,是一个长25米,宽13米的长方形,浅蓝色的一边浅,深蓝色的一边深。突然,一个教练向我走来,教练自我介绍说:“我姓郁,以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区,郁教练开始教我们做准备活动,做完准备活动后,郁教练带着我们下了浅水区。

郁教练开始教我动作了,郁教练先教我们第一个动作是憋气,郁教练说完,我就猛地吸了一口气,马上把头潜入水里,心里暗暗地数数,我在水下张望了一下,发现好几个小朋友都不在水下了,我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮,首先我扶着池壁让身子漂了起来,慢慢地我把手离开池壁,也能漂浮起来,后来我两个手分别抱住小腿,也能使身体漂浮起来,最后,我把双手并拢,一脚踩着池底,一脚踩着池壁,踩着池壁的那只脚用力一蹬,身体一下前进了好几米。

郁教练还不时地竖起大拇指夸我真棒,我心里美滋滋的。我对学游泳更有信心了。经过十天的努力学习,我不仅熟练地掌握了蛙泳的技术动作,而且可以连续游60米多了!

【第2篇】

今年暑假,我报了游泳班,我准备去游泳。

到了游泳池,我和妹妹换了游泳衣,先去泳池内试水温我把脚伸到水里谁凉凉的,应该只有28摄氏度吧,我们随着老师的命令绕泳池跑了一圈,唉!教练真是的还要我们做5个俯卧撑,我快要崩溃了!

终于下水了,教练让我们先憋气,那就是手抓着泳池的边缘,呼一大口气,然后把头一下子扎到水里慢慢地,慢慢地,慢慢地,慢慢地,慢慢地,慢慢地,慢慢地,慢慢地整个人就浮起来了,然后还要把手和腿都伸直,好难啊,我做了好几次才做成,唉,看来以后很难啊!

游泳真好,不但能让我们强身健体,而且还能让我们感受到快乐,我爱游泳!

【第3篇】

这几天连续高温,为了找到一个既能避暑又能锻炼身体的好去处,我们一家三口来到了游泳馆。

泳池里真是人山人海,泳池里的水又清又凉,我快速换上泳裤,急急地下了水。我先用水拍了拍胸口,然后往前一扑,犹如鱼儿回到了家,好不快活!我把整个脸都扑在水中,两手用力地向前划呀划呀。可是一会儿工夫就憋不住气了,我只好停下来,呼吸一下新鲜空气。这时,爸爸在一旁对我说:“哲哲,你得先学会换气才能游得远。”我点点头,试着换气。没想到换气,这看起来简单,做起来却非常的难,我只要一换气就不得不停下来,看着身边那些身怀绝技的游泳高手,我又焦急又羡慕。我试了一次又一次,直到筋疲力尽,可还是没学会换气。哎,该怎么办?我垂头丧气地站在浅水区,妈妈在一旁不断地鼓励着我、安慰着我:“今天太累了,明天再学吧。”

“世上无难事,只怕有心人。”对,明天我还要来,我就不相信学不会换气。

【第4篇】

这个暑假,妈妈给我报了游泳培训班,每天上午一个小时。我的教练姓雷,他二十多岁,长得很健壮,对我很严格。

我先在浅水区里练憋气,然后再练手和脚的动作。因为浅水区只有0.6米深,所以我一点也不害怕。然后教练让我去1.1米区练动作,起先我有点害怕,下水后发现水只到我的肩膀,我就放松了,跟着教练练习动作。

今天我练得不认真,教练把我抛到2.1米的水里。水一下子没过了我的头顶。我很害怕,忘记了憋气和手脚的动作,在水里拼命跳。这时教练跳下来,把我抱出了水面。抱着教练的脖子,我哭了。

在深水区,我看到很多人游得非常好,有蛙泳的、仰泳的、*泳的……我很羡慕他们。什么时候我才能像他们一样,*地游来游去呢?

【第5篇】

暑假里,每天中午,骄阳似火,妈妈打着一把太阳伞,带着我一起去少年宫学游泳。

到了那里,我先换好了游泳的衣服,戴上了游泳眼镜和帽子,我交了学员证,我进了游泳池,先到了马教练那里,我报了一下自己的名字。

开始,我们在游泳池的边上做了十分钟的热身。 后来,我们一个一个的跳进了水里,我很紧张,马教练把我抱在手中,水里很凉快。

我还没有听教练说怎么闷水,我就一下子喝了一大口水。练了一会儿,教练说:“我要一个一个的检查你们的闷水。” 教练检查到我了,我头一伸进去了,教练说:“真好”,教练开心极了,经过12天的训练,我终于学会了蛙泳。

在这12天里,天气很热,妈妈很辛苦,我长大了一定要孝顺妈妈,为我付出无私的爱,妈妈我永远爱您。