导读：最近，我和其他几位同学要参加一个舞蹈比赛，表演的是《乒乓小将》，这个舞蹈之前我们二十几个同学在区、在市里的比赛中都取得了优异成绩，现在，老师选了五位同学参加比赛...

　　最近，我和其他几位同学要参加一个舞蹈比赛，表演的是《乒乓小将》，这个舞蹈之前我们二十几个同学在区、在市里的比赛中都取得了优异成绩，现在，老师选了五位同学参加比赛。

　　我们天天早上辛苦训练，今天，我们就商量好，每个人回家都要学侧手翻和后滚翻，这样舞蹈看起来才能有高难度。回到家吃过饭过了很久后，我让爸爸先教我倒立，爸爸让我先靠自己的力量用手支撑地板，把脚抬起来。我试了试，可是不管怎样练，我还是没有办法，不是手软了，就是不敢。爸爸也无可奈何，只好来帮我，他把我的腿抬起来，我的心怦怦直跳，紧张极了，生怕自己摔了，我的脚越来越靠近门了，我忍耐不住大叫起来：“啊，啊，救命啊!快放我下来。”就这样，第一次失败了。我没有灰心，继续练，可是每当我的脚向上抬时，我的心就充满了恐惧，手也支撑不住。一次又一次地失败了。

　　唉，倒立可真难啊!心急吃不了热豆腐，这些功夫都是平时要打下基础的，如果难得尝试一次，还是没有用的。以前我是会倒立的，但是好久不练，天长日久，就忘记了。