导读：作文标题：《管理自我的潜能》读后心得关 键 词：自我小学五年级550字字    数：550字作文本文适合：小学五年级本作文是关于小学五年级550字的作文，题目为...

作文标题： 《管理自我的潜能》读后心得
关 键 词： 自我 小学五年级 550字
字    数： 550字作文
本文适合： 小学五年级

本作文是关于小学五年级550字的作文，题目为：《《管理自我的潜能》读后心得》，欢迎大家踊跃投稿。

读完傅佩荣教授所著「管理自我潜能」一书了解一个完整的人生不能忽略「身心灵」三个部分而人是身心灵的整合体既然谈「合」就表示三者在功能上是「分」的身体是一个人的实际存在状态最容易受到大家的重视但是稍加思索就知道人生的动静出处进退全都离不开心的动念亦即都是心智在运转并且若要力图振作往灵性层次提升也需要心智下定决心找对方向换言之心智是生命的枢纽充满潜在的能量心智能量有如丰富的宝藏但如果没有善加开发与利用它不会消极地等待及认命而会积极地制造内在的困境使一个人不得安宁因此如何开发及管理自我潜能做好良好人际沟通已成为现今社会必修的重要课程.

身心灵三种结构所面对的是人生的四大领域包括自我群体自然界超越界.首先以自我来说我们必须安排自己有独处的机会真诚省思学习面对自我熟悉自我的形象如此才能展开丰富的人生.其次以群体来说群体是每个人从出生开始就不断接触到的领域因为人是社会性的动物不可能离开社会的脉络而生活每个人都希望在群体之中得到某种成就并且尽到自己的社会责任.然后以自然界来说当心情不好对自己社会不满意的时候可以上山下海欣赏花草树木聆听虫鸣鸟叫这些都是属於自然界的领域自然界是提供缓和压力的通道我们欣赏大自然的时候难免觉得宇宙如此广阔如此奥妙而人的生命相形之下却极渺小而短暂这时后我们自然会孕生一种敬畏的感觉觉得宇宙中似乎有一种不可知的力量.最后一个领域是超越界这个部分简单地说就是宗教信仰的世界也就是灵的境界.