导读：今天，上体育课时发生了一件令我难忘的事。“叮铃铃”，上课铃响了，杨老师让我们先跑操场五圈，走一圈，跑完步后，我以为杨老师会让我们大家*活动，可没想到杨老师说今...

今天，上体育课时发生了一件令我难忘的事。

“叮铃铃”，上课铃响了，杨老师让我们先跑操场五圈，走一圈，跑完步后，我以为杨老师会让我们大家*活动，可没想到杨老师说今天让我们练习爬杆。我吓得浑身发抖。杨老师带领着我们大家来到杆子面前，这杆可高啦，最起码也有三米多了，一条一条的，从前面爬上去，还得翻个身往另一边爬下去。看看这杆的样子，我就直打哆嗦，因为我原本就不会爬杆，而且还有点恐高！

开始爬杆了，杨老师把我们分成两队，一对是女生，一对是男生。两队一起开始，进行爬杆比赛。我前面的几个女生爬得可真快呀！她们一个接一个的爬了下去。轮到我了，我直往后退，杨老师说：“不管是男生还是女生，每个人最起码得爬三个来回才行。”我听了这话，才慢慢吞吞地爬了上去，开始还很容易，到了顶上，我感觉到那根杆子在摇动，我吓死了，以为杆子要塌了呢！我就失声痛哭起来，这时，姚晓彬和同学们一起鼓励着我，姚晓彬对我说：“毕雨，不许哭，慢慢来，别着急，一只脚先抬起来，翻过杆子，踩在另一边的杆条上，慢慢地翻过来。”王伊伊还快速地爬上杆子，站在我旁边，协助我，鼓励我，但我还是不敢，最后，同学们说了一大堆鼓励我的话，我才小心翼翼地爬下来，下来后，我以为下来后，两条腿直打哆嗦。眼睛里还流着泪水。我以为我下来后，同学会笑我胆小，很没用，可令我吃惊的是：同学们不但没有笑话我，反而还安慰了我。到了第二回合了，我比上一次稍微好一点，但我还是怕自己摔下去。

这一次，在爬杆的过程中，我体会到了友谊，是友谊让我学会了爬杆。友谊是世界上最伟大的东西，每一个人都不可以缺少友谊，如果一个人没有了友谊，那他或她的日子就会变得枯燥乏味。所以我们一定要珍惜友谊。