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晋级红黑带作文400字

来源: 作文大全2023-10-16 11:02:36
导读:今天我心情既兴奋又紧张。兴奋的是我练的跆拳道要晋级红黑带了。可是晋级蓝带需要经过一番严格地考验。所以呀,我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下的。大家知道吗?跆...

今天我心情既兴奋又紧张。兴奋的是我练的跆拳道要晋级红黑带了。可是晋级蓝带需要经过一番严格地考验。所以呀,我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下的。

大家知道吗?跆拳道来自韩国,非常讲究文明礼仪。它分为从最低级的十级“白带”到*的一级“黑带”一共有十个等级,告诉你们黑带还要考段。我今天考的是第一级—红黑带。

开始考试了,我好紧张,手心儿都出汗了。首先向两位考官行礼问好,考官也向我们还了礼,就开始了紧张地晋级。

我来告诉大家我是怎么晋级的吧!首先得做出标准的腿法动作:后旋踢、三百六十度旋风踢、勾踢……还有高丽里面的精彩动作有:三七步、顶肘、鞭拳、中端防御等好多基本动作。另外还有重要的素质练习:拳卧撑十个,两头起二十个,并要在规定时间内用自己最好的表现迅速完成。

经过了这一番激烈的运动后我已经汗流浃背,气喘吁吁了。终于,我用最好的表现过关了,并拿到了红黑带和证书!哈哈!我是红黑带队员了!我很自豪!

其实,不是每人每次考级都能过关,关键看你平时练得怎么样。俗话说得好:一分耕耘一分收获,就像我们平常学习一样,只要努力地认真去做就一定可以取得好成绩!同学们,你们是不是这样认为的呢?