导读：一个星期天，我学会了“朝天登”。那是我在上跆拳道课前学会的。那天下午，我到北仑青少年宫学跆拳道，看到一位大哥哥把一条腿抬到头上，稳稳当当地站着，这时，好些人都把...

一个星期天，我学会了“朝天登”。 那是我在上跆拳道课前学会的。

那天下午，我到北仑青少年宫学跆拳道，看到一位大哥哥把一条腿抬到头上，稳稳当当地站着，这时，好些人都把目光投到到大哥哥身上，一些小朋友拍手喊道：“大哥哥真棒！真厉害呀！”我听了，心里暗暗地说：“我一定也会学会的！”

来到教室里，我换好衣服，也学着大哥哥的样子来个“朝天登”，可刚把脚抬到半空，就摔了一个四脚朝天。同伴们看见了，都哈哈大笑。我不服气，把愿望和老师说了，老师爽快地答应了。离上课还有25分钟，老师教我“朝天登”。

老师扶着我，让我把脚轻轻往上抬，可我一会儿往前抬 ，一会儿往后抬，怎么也不能把脚举到头顶。我又生气又失望，准备放弃了。老师说：“我们再练一会儿，你一定会学会的！”我又鼓起勇气练了起来。老师先给我做了个示范，只见他把腿轻轻往上一踢，脚就抬到了头顶，稳稳地站在地上。我也学着老师的样子，用力抬起脚，放到头上，老师在一旁扶着我。“成功了！成功了！”我高兴地叫起来。虽然有点儿累，但我沉浸在喜悦当中，一点儿也不觉得。老师的上也露出了满意的笑容。

举了一会儿，我觉得腿酸极了，小声嘀咕：“累死我了，累死我了。”“那就休息一下吧！”老师说。他刚放开手，我就像一座大山一样“砰”地倒下去，大口喘气。歇了一会儿，我又扶着横杆练，经过反复练习，我终于学会了。我为自己能轻松自如地“朝天登”感到高兴。