“呼——呼——”我躺在地上，身体不停地起伏着，嘴里大口大口地喘着粗气，汗水一滴滴顺着脸颊滑落。你知道我在做什么吗？哈哈！是在做仰卧起坐。
为什么我会突然想到做仰卧起坐呢？那是因为几个月前的一个周末……那天，我闲来无事，抱着零食坐在沙发上看电视。啊！真舒服，我不经感叹道。但是下一秒，当我看见电视上那一个个健身达人的好身材，再看看自己的小肚腩，手里的零食伴随着自己的尖叫，飞出手中。“啊——我都做了什么？”我一边叫喊一边抓起身旁的其它零食看了看，脑海中猛然回想起爸爸妈妈说的话：“你呀！饭不多吃一点，天天零食，怎么长高啊？！”我一边回忆，一边咬了咬牙，低头看了看我心爱的零食，心中暗下决心：算了！我不要了！然后，把零食仍在一旁，跳在沙发上。“哎呀！妈呀！”我一不小心一个踉跄，差点摔一跤。“爸爸，我要做仰卧起坐！”
过一会，我已经准备就绪，就开始做了起来。一，二，三……十九，二十，没30秒就做了二十个仰卧起坐，却也很快开始体力不支，后面的越来越艰难，直到做到三十五个，我简直像要累瘫过去，倒在地上上不来了。爸爸见状，只好作罢，挥挥手离开。
“哎！”我叹了一口气，“我才做三十五便已累成这样，该怎么办呢？不行，我明天还要继续练！”我抱着这样的决心练了一个月，现在已经能连续做五十个，却不累，但是小肚腩却并无什么明显变化，我渐渐沮丧了。
有一次，我和哥哥们出去玩，回来已经很晚了，再加上有些疲倦，洗了澡，就想躺在床上舒舒服服睡觉了。可是，仰卧起坐怎么办呢？我猛然想起，坐了起来，然后又转念一想，要不……今天就不做了？嗯，不做了。正当我准备躺下睡时，耳边又似乎响起爸爸的一句话：“你呀！做什么事都不能坚持！”“我能坚持！”我决然的大叫一声，把妈妈惊倒，跑来问我怎么了！“我，要做仰卧起坐！”我看着妈妈，眼里闪着必胜的希望之光。
经过这件事，我渐渐了明白坚持的可贵，真的，“心急吃不了热豆腐！”
