导读：什么是污染？一个既熟悉又生疏的名词。没错，所谓的污染除了物质上的污染，还有精神上的污染和误导。今天在公交车上，见到可耻的一幕——一个小伙子竟然在车厢中吸烟，而他...
什么是污染？一个既熟悉又生疏的名词。没错，所谓的污染除了物质上的污染，还有精神上的污染和误导。今天在公交车上，见到可耻的一幕——一个小伙子竟然在车厢中吸烟，而他的眼边就有四个“醒目”的打字：禁止吸烟。此时正是炎热的夏天，车厢里人又这么多，空气也不好，怎么能做这种损人利己的事呢？我越想越气，烟草的呛鼻味儿也直往我的鼻子里钻。我受不了了，忙把边上的窗门打开。
据科学家研究，据研究，香烟及其燃烧后产生的烟雾中，含有四千多种有害物质，就医学的观点来看，可分为四大类：一氧化碳、尼古丁、刺激物质和致癌物质。这些物质可以将你迅速变丑变老，甚至的得肺癌，那是多么可怕的一种疾病啊，而那个小伙子看起来只有20岁都不到，竟然玩“酷”，抽起了烟，这不是害了自己又害了别人吗？
社会上，一些无辜者，也因为吸“二手烟”，整天“浸泡”在乌烟瘴气之中，要知道，吸二手烟的危害啊，更大！根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。举例说明：一名自己不吸烟，但配偶吸烟的人的肺癌发病率，增加20％~50％，在乌烟瘴气中生活的无辜者，他的得病也高达率是20％~30％。
大家可能不知道吧？吸烟竟然也能造成失明！美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。
所以，要从今天做起，从现在做起，改掉吸烟的坏毛病！
