导读：夏天，骄阳似火，白天不是为了上班维持生计，估莫谁也不想出去，当然对于过假期的人来说，大部分时间蜗居在家，享受难得的清凉和宁静，此刻内心幸福指数呈几何级数增长。夏...

　　夏天，骄阳似火，白天不是为了上班维持生计，估莫谁也不想出去，当然对于过假期的人来说，大部分时间蜗居在家，享受难得的清凉和宁静，此刻内心幸福指数呈几何级数增长。

　　夏天的夜晚是相对宁静的，虽然热风扑鼻；夏季的夜晚对上班疲倦了一天的人们来说，难得的休憩的时候；基本上很多人都出来散步，或者出去活动；对于偶来说，在家闷了一天，就盼着晚上的活动了。在长沙晚上出去活动比较好的场所：要么游泳；要么在湘江边上纳凉，一杯清茶，边聊天边赏月；要么爬岳麓山，享受免费的氧吧；呵呵，当然好心情的时候做什么都觉得赏心！

　　昨晚一吃完饭我俩就直奔健身俱乐部，大概有两周没来了，刚好赶上动感单车，感觉消耗体力很大，主要俺不是为了减肥，所以玩了一阵就在跑步机上慢走，这里的人很多，项目也不少，有瑜珈，拉丁，踢踏舞，形体课还有有氧操，俺反正来了碰到什么课就上什么课，所以学的都很杂，也没天天坚持，不过，发现这里爱运动的年轻人还真不少，很多人都是冲着减肥去的，不过现代人热衷于运动的人越来越多了，尤其是女性，因为运动使人健康向上，运动使人美丽。