一朝被蛇咬，十年怕井绳，有了被蛇咬的痛，印象才更为深刻；吃一堑，长一智，有了被人欺骗的经历，对人生的态度才会有深刻的感悟。有了痛，我们的感悟才会铭记于心。
越王勾践战败之后，经历了最卑微的日子，亡国之哀，被辱之痛，让他有了深刻的感悟，于是他励精图治，反身为王。经历了各样的不如意，我们才会有感悟，才会找到催人上进的动力源泉。勾践可以说是幸运的，他的痛来的不晚，或许吴王被灭之时也有了痛，他的痛却来的太晚了！
5.12大地震让多少四川同胞丧失了亲人，整个中华有了痛，四川同胞有了感悟，国人民也有了感悟。我们要坚强，重筑美好的家园，这种痛让我们更加坚强，给我们一生都会留下刻骨铭心的感悟。国家地震局也有了感悟，为了不让悲剧再次上演，我们所能做的还远远不够，不仅需要*加强对地震的监测力度，更需要全国人民共同努力。有了痛，我们的心被紧紧绑在一起；有了痛，我们才会变得更加团结。
凯文史密斯，这位普通的美国女人，在她的世界里没有光，看不见绚彩多姿的世界，被人嘲笑“不知道花的颜色”，这些痛才让她感悟到，既然看不见大自然，那就静静与它们交谈，为它们唱各种语言编织的歌，像母亲一样静静陪伴着自己的孩子吧。痛，让她对世界充满渴望，对世界有了新的感悟，“我要征服它”，这便是她的感悟。
史铁生的一生经历了太多的痛，二十岁双腿残废，然后又不幸失去母亲。似乎上天对他格外不公，让他遭受这么多痛，也正如此，他的感悟变得更加强烈，不仅理解了厚重的母爱，从心理战胜病魔，而且让阳光照亮自己的生活，让生命变得很有质量。有了痛，我们才有感悟，有了感悟，我们才会有力量，像位战士去挑战困难迎接未来。
有了痛，才有感悟，但是我们也不能等着痛才去感悟，有些痛或许像座无法跨越的山，我们要主动去感悟，去感悟父母的爱，老师同学的关怀。有了痛，让感悟更为深刻。
