有个年轻人，在路上奔走。有人问他在干什么，他回答：“我在寻找幸福。”四十年后，他仍然不停跑着，又有人问他：“为什么你几十年都在匆匆？”他依旧回答：“我在寻找幸福。”
欧文说：“人类的一切努力的目的在于获得幸福。” 人活一世，目标之一是寻找幸福。但人们寻找幸福的过程中多是盲目的。就像这位年轻人，他的一生都在寻找幸福的路上疾驰，却不知幸福之神就在他身边。
美国一对七旬的老夫妇，开车时出了意外，老爷爷老奶奶从驾驶室爬了出来，虽然脸有刮痕，身有泥灰，但依然淡定，让路人帮他们拍了一张合影。人的一生一定会有很多的挫折，我们不能选择何时何地遇到它，但绝对可以决定用什么姿态去迎接它。
感受幸福会使人更加珍惜自己的一切。小王子对着地球上的玫瑰丛林说：“我的那朵玫瑰花，一个普通的过路人会认为它和你们一样，可是它单独一朵就胜过你们全部。”或许小王子曾对玫瑰的倾诉无可奈何，但面对这些没被驯服过的玫瑰，让他更加珍惜自己的狐狸与玫瑰，因为他为他们花费过时间，感受到他们的重要，要对他们负责。所有人都要被感动，不忘最初的本真。感受小小的幸福，才会珍惜眼前的一切。
家着起火了，多数人会抱怨着自己的倒霉，而在石门的一对夫妇，家里突发火灾，事后回到家中时，他们并没有绝望，并没有留下悲伤，而是选择了乐观，笑着照了一张合照，而背景是就是已被烧得破烂的木头房子。既然抱怨无用，为什么不坦然地接受。感受幸福折射出一个人的境界。
曹操在赤壁大战中败得一塌糊涂，落逃于华容道，他没有哀怨和怒骂，反而哈哈大笑：人皆言周瑜、诸葛亮足智多谋，以吾观之，到底是无能之辈。在绝境处发出正能量的信号，这是什么样的人生格局？
三毛在撒哈拉沙漠时，车被陷入了泥里，慌忙逃生后，在一边看着那辆车哈哈大笑，或许很多人都说她很忧郁，性情孤僻，不善于表达，但她会放飞自我的想象，很乐观地面对生活，在悲戚处仍能找到让自己愉悦的事，即使是很普通的小动作，也还是能感受到身边人对她的微小的关爱与幸福。这也造就了她与常人不同的人生境界，拥有一间丰富的精神小屋。
幸福不是靠物外，感官的享受是不靠谱的，幸福根植于自己的内心，所以幸福要用心感受。
马斯洛需求层轮次中，人们对于物质、精神的需求是层层递进的，不管在哪一个层次，人们都能从中感受到幸福。拉美特利通过研究，使自己的精神摆脱妄念并使自己摆脱虚荣心，从而发现了幸福；贝多芬认为自己的作品能为贫穷的人造福，因此激发了幸福……诗人海子在“关心粮食和蔬菜”生理需求的基础上，将幸福提升了高度，“告诉每一个人”，祝福每一个人，并在“我只愿面朝大海，春暖花开”的呐喊中，超越了自我，使幸福感到达了极至。
想要感受幸福，“志当存高远”，设立高远的目标本身就是实现目标的一部分，不停地追赶着不确定的未来，目标越大，你追逐的步伐越紧促，感受到的幸福更多，实现它的可能性就越大。
幸福是细微的，需要你拥有敏锐的眼睛，去感受，去捕捉。幸福不只要感受和捕捉，还可以去挖掘，去开发！
