【第1篇】
每次看到别人打羽毛球时，我就觉得羽毛球不仅可以锻炼身体，而且还能使人感到轻松、愉快。所以今年我迫不及待地在学校报了羽毛球兴趣班。
第一次上课的时候，我兴致勃勃的来到羽毛球室，发现许多同学都开始练习基本动作，我也立刻拿出羽毛球拍，开始与同学们一起练习基本动作。过了一会儿，老师开始教我们颠球，一边讲解，一边做示范，白色的小球仿佛也很听话，在老师的球拍里有节奏的上下弹跳。哇！老师一颠就颠了一百多个，我心想，颠球真是太简单，太容易了！
可是，没想到小球一到我的球拍里就不听话了，一颠就掉，一颠就掉，一颠就掉……不听话的小球弄得我心烦意乱。让我万万没想到的是，老师竟然还让我们跑四圈，天啦！四圈可是整整1600米啊！我边跑边想，早知道有这些“魔鬼训练”，我就不报羽毛球班了……
总算跑完了四圈，我累得直喘气儿的回到羽毛球室，喝了几口水，又练起颠球来，可小球还是不听我的话，但我比上次熟练多了，也能颠几个了。
老师看到我这副没精打采的样子，仿佛知道了我的心事，说：“怎么了，是不是觉得打羽毛球好难？”我点点头。老师语重心长的说：“打羽毛球是要吃苦的，如果不吃苦的话，永远打不好。”听了老师的话，我感到不好意思，特别惭愧。我提起了精神，开始刻苦练习起来，小球也好像慢慢变得听话了。
“世上无难事，只怕有心人。”通过打羽毛球，我明白了许多事看起来很容易，但做起来很难，我们只有下苦功夫，才能把事情做好。
【第2篇】
肖尧表姐一家来了。我和姑父、表姐一起去打羽毛球。因为他们也喜欢打羽毛球。
可是，我对羽毛球一点也不精通。但我一直缠着他们不放，一定要表姐、姑父和我打羽毛球。姑父拿我没办法，只好亲自来教我。
刚开始我连发球都不会，姑父说：“球抛起，手握球拍，把球打过去”。可是我总是打不好，于是整个上午我都在练发球：发球、捡球，发球、捡球……到下午时，我发十个球，已经能发好八个球了，我很高兴，后来，姑父表扬了我，又教了我一些打球的基本知识，“打羽毛球，一定要把羽毛球拍对着对手，不然就会接不好球。只要等球飞到你眼前时，你一拍，羽毛球就会飞出去了”。到回家时，我兴高采烈的，身上带的不是物品，而是羽毛球的知识。
第二天，姑父继续教我接球：“等球向着你飞来，你找准位置，一拍，球就能传给对方。”后来我和肖尧表姐对练，她的球向我飞来时，我一拍，结果慢了一点，没接到。等我练了一小时后，我最多可以和姑父打九个回合的对拍，我太高兴了，继续拿着球拍，不断地练着。
等到第三天，我打羽毛球的技术进步了很多，可以和表姐，姑父对战了，而且姑父说我“打得到不错哦”，呵呵呵，我好兴奋。回家后我告诉妈妈：“妈妈，我打羽毛球进步很多了！”
我希望我长大能当个羽毛球运动员，去参加奥运会，象林丹哥哥一样，拿奥运会金牌！
【第3篇】
在一个烈日炎炎的星期天中午，我带着两瓶水拿着一只羽毛球拍来到体育馆，准备上羽毛球班。
不久，教练让我们跟着领操员做准备活动。我们熟练的跟着他做操。先是头部运动，然后是腰部运动，接着是下肢运动。然后教练开始让我们跑步，一拳、两圈、三圈……还没跑多久，我就“呼哧、呼哧……”地喘着粗气，当跑到第十圈时，教练才让我们休息，我累得像个泄了气的皮球瘫在地上。
教练开始让我练习挥拍，先是发球、挥球，然后是高运球再是正手反挑球……我们娴熟地顺着一声声哨令做着挥拍。挥完拍，教练让我先打三百个吊球，然后再跟他去对打。很快，我用高远球挥拍打完了三百个吊球。现在我对高远球已经很熟习了。我喝了口水，休息了一会就来到教练这边。他先发了一个远球，让其用高远球挥拍接，他再发一个近球，让我上网挑球接，于是我按照教练说的做，可是，说起来容易做起来难，我一会儿要向后接，一会儿要向前接，还要时不时变化步伐和正手反手挑球，比跑步还要累！当教练再给我训练几遍后，吹了一声哨子，喊“集合——手球——”
大家很快清完了场，站好队伍听教练总结了几句后就下课啦！虽然我上了羽毛球班，但球技还是很臭，依然打不赢外公，我的技术依然有待提高。
