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体验羽毛球训练作文400字

来源: 作文大全2023-12-31 22:18:00
导读:今天,我随部分小记者,来到了我期待已久的羽毛球馆,来学习我最爱的体育运动——羽毛球。这次的教练,是一个颇为壮实的大哥哥——薛教练。我们站成两列,开始了这次的“训...

今天,我随部分小记者,来到了我期待已久的羽毛球馆,来学习我最爱的体育运动——羽毛球。

这次的教练,是一个颇为壮实的大哥哥——薛教练。我们站成两列,开始了这次的“训练”。我们学了“握拍”、“发球”和“高打球”。令我颇有感触的是“高打球”的训练。“高打球”的第一步就是双手平举,脚呈丁字步站立。大家开始还交头接耳、嘻嘻哈哈。但不到一分钟的时间,我们就变得愁眉苦脸。我也是这样,因为手臂又酸又痛,很麻。但坚持就是胜利,在3分钟后,我们才得以休息。练完了这三个步骤,我们就开始了“实场练习”。教练叫我们练习发球,其他小记者都很费力地练习发球,我是个有点底子的人,一个球就打了出去。我已经练好了,他们自然跟不上我的“快步伐”。我无所事事,就和姥爷对打起来。

“呼——”我大喘一口粗气,跟姥爷对打已经“大消元气”。在我稍作修整以后,陆续不断地来了几个对手,有家长、同学,但都不是我的对手。在我连连胜利,气场暴增的时候,一个打球高手——小记者团张老师,他也来凑热闹。我一看,就那阵势、气场,我哪里是他的对手?不禁紧张起来,气场暴减。“开始”,姥爷一声令下,羽毛球在我们俩的拍子之间来回跳动,像一只永不停歇的小精灵。虽然每局能来回对打四五次,但我终究不是他的对手,屡战屡败。可我还是很高兴的,因为也能接住“高手”发来的球嘛。

今天收获很多,既增长了羽毛球的知识,又锻炼了身体,还与一位高手老师对打。我很高兴,虽然汗水浸湿了衣服,但快乐与知识收入囊中。这就是这次的羽毛球训练:让我们累,并快乐着。