导读：今年寒假，我又长胖了，再这样胖下去，不被人笑死才怪，所以，我决定开始减肥，并制定了两套减肥方案，开始实施。第一套：“绝食”法中午饭时间，我来到餐桌前，看了一遍：...

今年寒假，我又长胖了，再这样胖下去，不被人笑死才怪，所以，我决定开始减肥，并制定了两套减肥方案，开始实施。

第一套：“绝食”法

中午饭时间，我来到餐桌前，看了一遍：哇！凉拌鸡，蛋炒饭，酸菜老鸭汤……都是我爱吃的，每一样看起来都那么美味可口，馋得我直流口水，但是低头一看圆滚滚的肚子，说不定里面还有没有消化完的食物，我一狠心，咬咬牙，转身回书房写作业去了。越是不去想那一桌的美食，越觉得饿，饿得我两眼冒金星，似乎觉得天旋地转，连书上的数字也在和我玩游戏，仿佛有分身之术，在空中东飘西荡的……为了减肥，这点困难怕啥？——我不停地给自己鼓劲。

熬啊熬，终于熬到了晚餐时间，仍不敢放开肚皮吃，为了减肥不能前功尽弃啊！饭后，我称了称体重，脸上泛起了成功的微笑——减肥效果：一斤！

第二套：运动法

晚饭后，我边看电视边在跑步机上行走，时速3公里、4公里、5公里，我变换着速度，走走跑跑，终于坚持了1个小时，实在是筋疲力尽走不动了，才下来赶紧称体重，哈哈！减肥效果：一斤！

看来还是功夫不负有心人啊！我一定要将减肥进行到底！