我参加过很多次三跳比赛，但今年的三跳比赛是我最难忘的一次，因为今年张老师早就布置我们准备啦！因为在比赛前准备得非常充分，所以我对这次比赛十分有把握，我相信自己和班级里的同学一定能获得好成绩。
“下面请四、五、六年级单跳同学准备上场。”听到体育老师的声音，虽说有准备，可不知为什么我手里还是捏了一把汗：“就要轮到我了，我可不能失误啊！”“嘟———”老师的哨子声一响，整个场面马上热闹起来，看，绳子飞快摇动起来，运动员们纷纷涨红了脸，咬紧牙关，手拼命甩动，脚拼命跳动，大家都拼尽全力，不想给自己班丢脸。我也不甘示弱，伴着急促的呼吸，我拿跳绳的小手都出了汗，可我还是努力坚持着，告诉自己要镇定。一个、两个……一百零一、一百零二……两百……三百……我越来越进入状态了！这时，“嘟———”又是体育老师的哨子声，让全场都停了下来。运动员们都迫不及待地问裁判员自己的成绩，这一问，可不得了，埋怨的声音，失望的声音，惊喜的声音此起彼伏。我也去问了裁判员我跳的个数，结果是353个，真让人大吃一惊竟然破了我平时的最高记录。真让我惊喜呀！
接下来是我的双飞比赛，通过刚才的单跳，我的信心更足了。体育老师一声令下，我马上像打了鸡血一样挥舞着绳子，风在我耳边“呼呼”的吹着，同时也听到啦啦队在大声地为运动员打气“四（4）班，必胜！” “四（4）班，必胜！”我干脆豁出去了，脑子里只有一句话：我要赢，我要赢，我一定要赢！转眼间，一分钟过去，双飞比赛结束了，我累得一屁股坐在地上，“呼呼”地喘着粗气。过了一会儿，才起身去问裁判员成绩。结果是112个，这个数字也让我出乎意料，功夫不负有心人，单跳和双飞都破了我自己的最高记录，真是开心啊！
在老师的鼓励和同学们的努力下，三跳比赛结束了，不管结果如何，大家都尽力了，我期待下一次的三跳比赛！
