【第1篇】
前几天，教练教了我们蛙泳手和腿的动作，可是又不让我们到水中去施展。突然在昨天，教练笑眯眯地说：“现在到水中练习。”我们一听，脸上的快乐顿时消失了。
轮到我了，我拼命地用手拍打着水面，不停地蹬腿，可没游几步就被教练拦了下来。教练瞪着眼睛，对我说：“手划的时候再换气，听懂了吗？”我点了点头，又游了起来。可是由于太紧张，脑袋里一片空白，动作早忘到九霄云外，只是拼命地扑腾。教练只好把我“请”到了后面。此时，我已经累得气喘吁吁、胳膊发软，两腿没有一点力气。
一个小时到了，教练对别的同学说：“回家！”就留下了我和另外一个女孩。教练说：“一起好好游。”听了他的命令，我只好又游了起来。渐渐地，我放松了，先蹬腿，然后用手往下一划，把自己的头带出水面，用力吐出一口气，随之用力吸气，最后入水。教练看了看，对我说：“你现在就一个问题，手摆得到位一点，自己游回去吧！”
我大大地舒了口气，开心地游到了终点。
【第2篇】
以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。
终于，妈妈带我学游泳了。一开始，我面对泳池还有些恐惧，但正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来，可是我没有浮上来。妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。”我照做，果然浮了上来。妈妈又教我蹬腿。一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。于是，我开始胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是要像青蛙一样一曲一直。”我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学*泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你*泳。”这下我高兴了，乐呵呵的，结果乐极生悲，呛了好几口水。妈妈教我划手，我划呀，划呀，差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划，我进步很快，马上学会了，却怎么也游不远，我越来越想放弃。在妈妈的不断鼓励下，我慢慢成功了，能往前游上几米，我异常兴奋！
如今我也可以在泳池中时而漂浮，时而划水，现在再想起初学游泳的囧事，还会觉得心里酸酸的，甜甜的。想想游泳不仅可以娱乐身心，还可以增强体质呢！
【第3篇】
当你遇到困难时，只有勇敢面对，才能解决。
在这个暑假里，我心不甘、情不愿地去学了游泳。本来，就算打死我也不肯去学，“如果不会游泳，那万一碰见洪水，不是就没办法自救了？”可在爸爸妈妈的百般劝说下，我不得不从命。
第一堂课，我怀着一颗怦怦直跳的心，来到游泳馆。换好游泳衣，带上游泳镜和泳帽，一切已经准备就绪。教我和其他两位男生的是一位年轻的小伙子，我们叫他杨教练。他很温和，只有我们做的不好时，才会严厉地批评我们。他先带我们下浅水区，告诉我们怎样憋气、闷水：先深吸一口气，再屏住呼吸，紧闭着嘴巴，头伸进水里。
而后面的五堂课，主要学了漂水、蛙泳、换气。刚开始，我很担心会呛水，但渐渐地，我也不那么害怕了。杨教练教我们蛙泳的腿部动作：收、翻、蹬、夹。因为姿势不太标准，所以总被杨教练批评和纠正。
前一、二、三节课，我们都很害怕把脚离开地面，也不敢把头伸进水里闷水，经常站在原地发呆。不过，在杨教练的鼓舞下，现在，漂水对我们来说，真是太简单了。而且，杨教练还教我们做了个水底捡硬币的游戏：先憋气，后闷水，再用眼睛盯着水底看，脚和腿，往上一蹬，一头扎进水里，伸手去抓水底的硬币。
我们最近经常练习蛙泳。拿着浮板，用力蹬壁，做蛙泳动作，结束时先将两脚踩到底，最后抬头。后面，杨教练又让我们把换气和蛙泳合在一起练习。还带着我们去深水区游，但我们都做的不太好。
我相信，接下来的六堂课，我们能学得更好。
【第4篇】
今天我太高兴了，因为爸爸要带我去水库里学游泳！
到了水库，我把泳装换好开始游泳了。今天来游泳的人真多啊！可是，我都看到有好几个与我年龄相似的孩子不用带游泳圈在水中游得仿佛像一条鱼一样*自在的，也不用担心会发生溺水事件以及鼻子中会有水吸进去。看到这里我的心中充满了羡慕。于是，我暗下决心：我一定要学会游泳！
我开始游泳了。我先套上游泳圈同爸爸一起游泳，我用手在水中划着。过不了几天我就学会了。
我学会了套着游泳圈游泳，接下来我就要把游泳圈摘下来游泳了。
我先把游泳圈拿出来放在一旁，然后，我在水浅处并且手可以碰到的地方开始游，我一连试了几次都不成功：不是沉下去，就是越游越远，后来，在我几乎要放弃的时候，爸爸发现我的表情有点失落，就走过来告诉我：“做事不能半途而废，游泳也是如此，只要你肯下功夫就可以成功，来爸爸教你游泳。”我有了爸爸的悉心教导，终于，学会了游泳。
我通过学游泳这件事明白了：我们做事不能半途而废，“世上无难事，只怕有心人”，只要你肯下功夫，不管再艰难的事业可以完成。
【第5篇】
“哇！好厉害！”当我把手环扔进深水区，深吸一口气，潜入水中把躺在泳池底的手环捞上来时，老爸惊叹道，并夸我的姿势像一条美人鱼。
嘿！别光看着现在了，其实从不会到会还有很长一段时间呢！
我是从读大班的时候开始学游泳的。上第一节课的时候，我一下水就被呛了好几口，鼻涕眼泪都不听话地跑了出来。我想：唉！学游泳这么难，早知道不来学呢！回家路上，妈妈对我说：“碰到困难，我们再坚持一下，事情就会好转。”好吧，我就再坚持一下吧，我心里想。
接下来的几堂课，我都很认真地跟着教练学蹬腿、划水。晚上回到家时，我还在床上教爸妈学游泳动作呢！我觉得在床上做游泳动作比在水里做轻松多了，于是便对妈妈说：“妈妈，我以后就在床上练练吧。”
“这怎么行呢？”妈妈大笑着答道，“学游泳肯定要在水里练的，我相信你肯定能学会的。”
在水里，我因为有点害怕，有一次，我紧紧抓牢教练的胳膊不肯松手，教练就笑着说：“沐阳，我又不能一辈子陪着你！”
就这样，在第九节课中，我学会了蛙泳。有一年去沙巴，我咬着吸管似的罐子，在马来西亚的海里浮潜，看到了美丽的海底世界。我深深地体会到了游泳的好处，也体会到了什么是苦尽甘来。
