导读：“锄禾日当午，汗滴禾上土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每次读起这首耳熟能详的诗，我都总会在脑海里浮现出农民伯伯在地里辛苦耕田种地的画面，也会浮现那一次我们全家去自...

“锄禾日当午，汗滴禾上土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每次读起这首耳熟能详的诗，我都总会在脑海里浮现出农民伯伯在地里辛苦耕田种地的画面，也会浮现那一次我们全家去自助餐吃饭的情景。

那天，我们全家一起去一家自助餐厅吃饭。我一进入餐厅，看见在灯光的照耀下餐厅显得格外精致，餐厅还播放了音乐，让人仿佛置身于仙境里，墙上出现了一则广告宣传语：“珍惜粮食，反对浪费，让我们一起光盘行动吧”，我内心暗暗地想着：这则广告语还真有意思！

走到了自助取餐区时，我看见了许许多多的美味佳肴，瞧，红通通的大闸蟹耀武扬威，五颜六色的果汁……令人眼花缭乱。

我们找到了一张桌子，坐了下来。妈妈叮嘱我：“不要拿太多食物，现在可以出去了。”我立刻拿起盘子冲了出去，生怕哪种我最喜爱的食物被人抢光了。跑到取餐区，大闸蟹伸出“手”和我打招呼。我不禁伸手抓了几只——是我的最爱。我拿走我最喜欢的什锦果计，果汁散发出诱人的香味……很快，我的盘子里装满了食物，堆积成一座小山丘。没办法，只能回去先吃完再来拿了。

“我回来了！”我拿着“战利品”向妈妈炫耀道。妈妈看了看我手中的盘子，皱着眉头说：“这么多，吃得完吗？”我信心满满的回答：“没问题！”

我狼吞虎咽地吃着，边吃边看旁边的阿姨，她桌上的食物每一样都看起来相当精致，每一样食物都是一点点，不多，她细细地品尝着，好一副慢条斯理的样子。我吃了一大半，肚子早已发出第三次警告，需要休息。于是向妈妈发出求助，妈妈狠狠地批评了我一顿，我愧疚地低下了头。妈妈严厉说道：“这次，我帮你吃，下不为例！”这时，我又见到了墙上那一则广告宣传语：“珍惜粮食，反对浪费，让我们一起光盘行动吧”，心中愧疚极了！

“一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰”，米粒虽小，但它可以反映出一个人的品质，让我们一起光盘行动吧！