导读：随着一声哨响，我们争分夺秒地集合在“快乐排球”选修课教练——冯老师的面前。“对着墙，开始练发球！”老师下达命令。我们一排排地整齐地对着墙。“今年，我们一直把重点...

随着一声哨响，我们争分夺秒地集合在“快乐排球”选修课教练——冯老师的面前。

“对着墙，开始练发球！”老师下达命令。我们一排排地整齐地对着墙。“今年，我们一直把重点放在发球，但是还是有人在拍皮球。”“哈哈哈”老师幽默的语言逗笑了我们。老师一脸严肃地说：“要想发球有力，必须做到以下四点：第一，身体往后拉；第二，腰部要用上力；第三要用掌跟打球，手指基本不用碰到球；第四，打球时要一次用力到位，不要只用一半力，这样球是打不到墙面的。好！开始吧！”

“啪！！！”一声沉闷的声音打在了墙上的窗户栏上。老师突然开口：“对了！正确的方法打出去的球就是这样的闷的声音！打在手指或者其他部位是脆的声音。继续！”这是谁打的牛球啊！哦，原来是卞修荣的球。在发球这一项动作中，她最出色。我站在旁边注视着她：她先抛出一个又高又稳的球，身体和腰迅速地往后拉，用力，手快得让我觉得自己对比之下竟相差了十万八千里的距离了。

“哇哦！”我不禁赞叹道。卞修荣走过来，拍拍我的肩膀，说：“这不是天生的，也不是遗传的，这是勤奋树上摘下来的果实。只要你好好练习，那我现在的这些都不算什么！”我听了好像打了兴奋剂，练了一次又一次。“你的腰没用力，要使上劲才能更出色！”听了这句话，我的腰再一次用力。“啪！”这一声闷球不是她打的，而是我！

“收球！”老师喊道。同学们有的兴冲冲赶回教室，有的收排球，还有的找老师请教不懂的技巧。

这是多么不一样的选修课啊！既可以强身健体，又让我明白了通往成功的桥梁的确是勤奋。