导读：运动可以使我们拥有健康，也可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐；排球、篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山不仅锻炼了身体，又让我们知道了“下山容易，...

运动可以使我们拥有健康，也可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐；排球、篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山不仅锻炼了身体，又让我们知道了“下山容易，上山难”的人生理，所以运动无一不带给我们益处。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游。当时我的运动是和游玩、嬉闹分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，美丽的大自然让我满眼都是美丽的油画，让我感受溪水从脚下缓缓流过的清凉，让我感受与小鸟一起歌唱的快乐……最后，开始爬山了，我是被别人拉着小手上去的。但随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

每天，我都可以高高兴兴地生活，因为我健康；我健康，因为我运动。