我的爸爸以前非常喜欢抽烟，是个“鸦片鬼”。他每周都要抽一整包烟，弄得家里总是“烟雾弥漫”。我和妈妈常常因为爸爸的二手烟而被呛得咳嗽不止。因此，爸爸妈妈没少吵架，但爸爸总以“饭后一支烟，赛过活神仙”之类的话当借口。每当我听到这话，就会生气地反驳他:“爸爸，你不知道一个人每抽一支烟，就会减少16秒的生命吗？再说，你一天抽三支，一个星期要抽多少支？一个月，一年呢？你想过吗？吸烟既浪费钱，又危害自己的健康，还影响了我们。”爸爸若有所思地说：“你说得有道理，可是烟草的诱惑实在太大了，我真的控制不住，希望你能监督我。”我高兴地同意了。
有一天我放学回家，突然发现今天家里空气格外清新，老爸今天肯定没有抽烟！我马上将这个喜讯告诉了妈妈，妈妈听了也很兴奋。一连好几天，爸爸都没有抽烟。但令人奇怪的是，这几天，爸爸每天晚上下班回来后总要再出去一趟。于是我决定和妈妈一起“跟踪”爸爸，去看看他究竟去干什么了。只见爸爸走进了小区楼下的一家快餐店。咦，快餐店里有什么秘密？难不成爸爸是躲在快餐店里抽烟？正当我感到疑惑时，爸爸拎着一盒快餐出来了，然后径直走向了我们对面的小区。爸爸是在这里交了新朋友吗？我的心中充满了问号。只见爸爸走进了一户人家，我和妈妈也紧随其后，正当我们准备敲门时，爸爸出来了。于是，我上前问爸爸：“老爸，你刚刚进去干什么了？”爸爸支支吾吾，不肯回答。但在我和妈妈的再三追问下，爸爸说出了实情。原来，这户人家居住的是一位孤寡老人，她的子女都在外地打工，身边没人照料，爸爸偶然知道了这件事，便开始给她送晚餐了。我听了，不禁朝爸爸竖起了大拇指，随后我还郑重其事地从口袋里掏出了一根棒棒糖，俏皮地对他说：“老爸，鉴于你的良好表现，奖励给你一根我最爱的草莓味棒棒糖。”爸爸欣然接受并下决心说：“这次戒烟我肯定能成功！”
妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得是那么幸福，那么甜蜜……
