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学游泳500字作文

来源: 作文大全2024-04-01 18:33:06
导读:【第1篇】去年暑假,妈妈给我报了个游泳班,我既期待又紧张。期待的是终于可以正大光明玩水了,紧张的是我不会游,担心会被淹死啊。怀着忐忑的心情,我来到了姜山威迪斯游...

【第1篇】

去年暑假妈妈给我报了个游泳班,我既期待又紧张。期待的是终于可以正大光明玩水了,紧张的是我不会游,担心会被淹死啊。

怀着忐忑的心情,我来到了姜山威迪斯游泳馆,刚进门,就看到一位身材高挑的女教练向我们走过来。原来这位就是妈妈给我安排的游泳私教。据说她可是八一游泳队退役的哦!

“不用紧张,今天我们要先来练习一个学游泳前最基本的动作——憋气。”白教练拍拍我的头说,“现在,先来跟我做一下热身。”

教练带着我做了头部运动和手腕、脚腕运动。几分钟后,我们来到了浅水区,教练让我先学习憋气。

因为我是第一次学游泳,害怕得不敢下水,教练微笑着鼓励我:“不怕,你是个勇敢的孩子,只要你有勇气下到水里,你就会很快学会游泳的。”在教练的鼓励下,我战战兢兢地下到水,学着教练的样子,慢慢地把脸放入水里。可刚入水下几秒钟,一股带着漂白粉味的水就直冲鼻子,嘴里也灌了几口水,呛得我快透不过气来。

白教练一边拍着我的背,一边把憋气的要领讲了一遍。我再次尝试把脸埋入水中,经过一次次的练习,憋气的时间变得越来,最后我能把身子都埋入水中了。我感觉自己变成了一条小鱼,在水下快乐地嬉戏,虽然只是短短的几秒,却让我整个人神清气爽。

回家的路上,我暗暗地发誓:我一定要不怕辛苦,刻苦练习,好好跟教练学,争取早日学会游泳!

【第2篇】

五年级暑假的时候,舅舅把我带到乡下外公家里去摘西瓜,摘完西瓜,我和舅舅都累得满头大汗,我提议下河去洗一个澡,舅舅竟然同意了。

我把衣服全脱了,“扑通——”一声窜进了河里面。河里冰凉的水让我感到非常舒服。不过我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳。“哗哗---”舅舅也纵身跳进了水里面,看他游的轻松*的样子,心里真的是既羡慕又嫉妒,我便向舅舅请教游泳。

舅舅先让我学会憋气,我深深地吸了一口空气,然后沉到了水里面,没一下我就不行了,赶紧把头抬起来大口大口地喘气。舅舅却说:“还不够,至少要憋1分钟!”我又一个猛子扎进了水里。当我把头再次冒出水面上,舅舅的嘴角浮出了一丝微笑:“好,能憋气,游泳就轻松了。”

舅舅告诉我一些游泳的要领,然后托着我的身子,让我试着游。我照着舅舅说的话,深吸一口气,上身往前一扑,两只手贴着耳旁划,使劲蹬腿,还真有点游泳的架式!就这样,反复练了好多遍,我越来越熟练,不禁有点飘飘然了。一不留神,舅舅猛得把手抽走了,只觉得自己像只旱鸭子,身子直往下沉,嘴里呛了好多水,鼻子酸酸的,我害怕得大叫起来。舅舅连忙过来拉住我,我像抓住救命稻草似的,紧紧搂着他的脖子不放手。舅舅大笑起来:“没事的,坚持一下。”我点点头,调整好,小心翼翼的游来游去。

一个下午,我们都在水里泡着,好在慢慢的我能自己在水里飘了。一个暑假在舅舅的指导下,我终于学会游泳了。