导读：我总是会做梦，在梦中啥也摸不着，但又感觉身临其境一般；在梦中一切都是黑色，没有色彩，却又好像梦中的事物都是真的。 书上说，做梦实际上对大脑有益，能够增强记忆力。...

我总是会做梦，在梦中啥也摸不着，但又感觉身临其境一般；在梦中一切都是黑色，没有色彩，却又好像梦中的事物都是真的。 

书上说，做梦实际上对大脑有益，能够增强记忆力。但爸妈总是说做梦就是因为压力太大。 

我对梦的原理一窍不通，万能的电脑就派上了用场。电脑资料显示，人在夜晚睡觉时，当脑中的大部分脑细胞都处于沉睡状态，还有一小部分的脑细胞依旧处于白天时的兴奋状态，这就形成了梦。科学家的研究表明，梦的内容与外界触发端有关。主要是睡觉过程中，身体感受外界的各种信息，从而引发人们做相关信息的梦境。如：当床铺比较热的时候，我们比较容易梦到“火”或各种“热源”；当旁边响起轻微的“警铃声”时我们容易梦到“救火车”、“救护车”或“警车”等；当旁边有人播放“救命”的喊叫声时，我们就比较容易梦到“逃命”的场景；当全部加在一起，我们将会梦到“火灾”，而我们不久就会被恶梦所惊醒。 

我又看了另外一本书，上面写了梦的形成的另一种说法，人的身体中有一种在中医学上才有记载的隐藏在身体内部的五脏六腑，名为“藏象”。"藏象"二字，首见于《素问·六节藏象论》。藏指藏于体内的内脏，象指表现于外的生理、病理现象。藏象包括各个内脏实体及其生理活动和病理变化表现于外的各种征象。。它与人的大脑好似用一堵墙隔开，白天时藏象无法与大脑沟通，因为外界有太多扰乱你心智的因素了，这使你的大脑根本听不见藏象的呼唤，因此，一到人夜晚沉睡了，它便能与大脑沟通，“藏象”将一日所思整理，成了一个梦，传递给大脑。便有了一句话：“日有所思夜有所梦。” 

我相信，梦的原理，离我们不远了。