《我学会了跳双摇》
你会跳双摇吗？学跳双摇的经历一直令我难忘。
二年级时的一节体育课，严厉的方老师让我第一次知道原来跳绳还有“双摇”这回事。上课后，方老师向大家展示了双摇，然后便带着我们开始练习。按照要求，下课前我们必须完成一个双摇。
可是，我练了又练，总是跳不会。心急如焚的我开始有些自暴自弃。我执着地认为是我甩绳的速度不快，于是，我就拼命连练单摇，用尽全身力气越甩越快。可是，当我以为自己就要成功而沾沾自喜时，方老师的一句话就像冷水一般把我浇醒了。她说：“你不应该只练甩绳的速度，还要练习跳跃的高度。不然你跳得再快，高度跳不上，你也只会被绳子打得越惨。”
采纳了方老师的建议，我又开启了“练练练”的模式。可是，每当快成功的时候，总有一只脚会绊住绳子，让我始终无法完成双摇。因为急于成功，我就向同学借了一条更长的绳子。可是不幸的是，我不但没成功，还摔了个大马爬。这可让我糗大了。虽然我极力装作一点不痛的样子，可是因为脚摔伤了，完全跳不起来，只好坐在一旁休息。
当我看见李飞扬，邓锦贤，陈明等各种跳绳高手，一个接一个地跳出双摇时，我暗暗地下定决心一定要学会跳双摇。那节课直到最后方老师来验收成果的时候我还是没学会跳双摇。为了不丢脸，我只好躲在一旁抓紧练习。同学们一个接一个的在方老师面前接受成果验收，最终我也迎来了自己的检验时刻。我大踏步走上前去，用力一甩一蹬，竟然成功跳出了一个双摇，这让我很是欢喜。
那节体育课后，我每天都会努力练习双摇。直到如今，我依然是我们班双摇跳得最好的同学之一。也正是那节体育课让我明白：不是所有的事都能靠天赋，一学就成功。最好的天赋其实是一步一步脚踏实地的努力。
点评：小作者的这篇习作，把自己学习双摇的经历通过三次练习写得非常清楚详细。语言真诚干练，通过心理描写把自己练习“双摇”的心情变化表现了出来。最后小作者用自己真切的感悟作为结尾，意蕴深长，带给我们思考。
