【第1篇】
不是我开玩笑，我爸爸特能吸烟，如果生在林则徐爷爷哪个朝代，定被当作烟鬼抓起来。
对于烟，有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病的行为危害因素，它已成为继高血压之后的第二杀手。 这烟就像个魔鬼，太可怕了！
“啊，啊，哈欠！”鼻子好痒啊！咦？怎么有股烟味？老爸又抽烟了，真希望他不要抽烟，他不顾自己，也得顾下我们啊！搞得我们也得“吸烟”了。
有一次，我和妈妈终于对爱吸烟的爸爸忍无可忍了，不想再过那常常在老爸身边抽二手烟的日子了，决心让他戒烟。我和妈妈绞尽脑汁，终于为爸爸制定了一份戒烟计划：每过两天必须比前两天少抽一根，每天最多抽3根。老爸在我和妈妈的威逼利诱下，勉强答应了。
老爸忍气吞声，终于熬过了两天，好不容易少抽了几根。吃过午饭，老爸便出门去看望爷爷，我在帮妈妈洗碗时，忙里偷闲，向窗外瞅了几眼，却发现老爸竟躲在墙边抽起烟来了，看爷爷是假，抽烟才是真呀！可他今天要是抽了，那这两天岂不是白费心机！我拉长了脖子喊：“老爸啊，爷爷打电话来了，赶快去吧！”我没给他任何机会。听见我的喊声，老爸连忙摁掉烟，瞪了我一眼朝爷爷家走去。 哎，可怜的老爸！你再坚持一下，健康就离你更近一步。
两个星期过去了，老爸终于把烟戒掉了，虽然还会藕断丝连，但那只是一时贪杯！现在，要是爸爸的朋友来我家做客，家里空气清新多了，烟味少了好几个烟囱。我还发现，爸爸的笑容越来越帅！
希望有更多的伯伯、叔叔能对“烟”说“不”，让健康永远相随！
【第2篇】
我们都知道烟对人体健康的影响非常大，所以渐渐有人开始宣传“吸烟有害健康，请尽早戒烟”的告示了。但是有的人连理都不理，好像那告示不存在似的。
我的身边就有这样的人。年过半百的张爷爷家境比较贫困，但他乐观大方，而且又热心帮助别人，哪个家里要杀鸡宰羊的，哪家田里要农收，只要他都会咬着烟管儿，扑哧扑哧地赶来帮忙。只是他有一个缺点：喜欢抽烟。大家都笑说张爷爷是热心的烟管儿。
记得有一次，张爷爷干完活从田里回来，觉得疲惫不堪，想抽根烟放松一下。于是他熟练地从烟包里抽出一根烟，有打火机点燃，抿在嘴上，轻轻地吸了一口，再缓缓地吐出烟圈，一份享受的样子。不一会功夫，这根烟就只剩下一小截了。张爷爷将烟头随手一丢，可谁也没想到烟头竟然被丢到杂草堆里，一场大火就这样引起了。
火越烧越大，求救声也越来越多。当人们提着水桶从四面八方赶来时，火已经蔓延到张爷爷家了。大家赶忙开始救火。时间一秒一秒地过去，火终于被扑灭了，但张爷爷的家变成了废墟。人们在不远处发现了昏倒的张爷爷，连忙将他送往医院治疗，幸好没什么大碍。大家都叹着说张爷爷真是福大命大。
都认为大难不死必有后福的张爷爷，却在一两个月后的一天突然昏倒在田地上。邻里们都锁着眉头说张爷爷应该是让那场火灾给害的。
可经过医生们的详细检查，原来是长期吸烟导致的，肺部已经严重受损了。现在身体十分虚弱，已经一天不如一天了。看着张爷爷那痛楚不堪的模样，大家揪着心说不该抽那多烟啊。
张爷爷现在是不抽烟了，可是又有什么用呢？烟，毁了张爷爷的房子，也毁了张爷爷的健康。
我想，如果张爷爷能早点对“烟”说“不”！那……
【第3篇】
今天爸爸带我参观了林则徐纪念馆。一进树德堂，便看见林爷爷头戴官帽，身着官服，正襟端坐于堂上，一双忧郁而坚定的眼睛凝视着远方，仿佛在思忖着什么！
顺着林爷爷那深邃的目光，我如同从时光之门穿越到了那大快人心、民心振奋、热血沸腾的销烟场景：
1839年6月的一天，广州城沸腾起来了。林爷爷严肃、庄重的号令下，那些光着脊梁，赤着双脚的民工们，向灌了水的销烟池里撒下厚厚的盐巴，将收缴来的鸦片（一种用罂粟汁熬制而成的毒品，人一旦吸食就不易戒除，一染上毒瘾，则使人倾家荡产，危害社会。）抛入池内，又把一担担生石灰倒灌入池，立时销烟池里像炸开了锅，翻滚着，散发出股股恶臭。黑色的鸦片在池子里翻来滚去，一团团白色烟雾从池子里往上蒸腾，弥漫了整个虎门滩。销烟整整持续了23天，二百多万斤鸦片化为烟渣，随着潮水卷进了咆哮的大海。看到害人的鸦片被毁掉了，围观的群众欢呼雀跃，老百姓激动的跳呀，叫呀，欢呼声响彻虎门上空。虎门销烟这一壮举不但灭了帝国主义的嚣张气焰，而且大涨了中国人的志气。
100多年过去了，这位伟人仍在警示着我们，他那微皱的眉头似乎正在为那屡禁不止的毒品而烦忧；他那炯炯的目光，似乎正在告诫着我们远离毒品，珍爱生命；他那微伸的手臂，似乎正要指点我们如何禁毒。
作为林则徐爷爷的后人，我感到无比的骄傲和自豪，但我们更应该继承林则徐爷爷的遗志，为禁毒贡献我们的力量。从我做起，从我们身边做起，学习和掌握禁毒防毒知识，增强防御毒品的能力，并把这些知识传授给你身边的每一个人。从今天做起，请大家在任何时间，任何地点，永远地远离毒品，永远地对毒品说“不”。
为了祖国的明天，为了民族的希望，为了让宝贵的生命放射出更加绚丽的光彩，让我们远离毒品，共同创造美好的明天。
【第4篇】
鸦片究竟是什么，它的危害到底有多大？从爷爷口中，我知道：鸦片是一种毒品，吸食这种东西，人身体会变得虚弱，精神变得颓废。整天不去干活，活在自己的理想世界里，久了还会死亡。它还会让人上隐，吸毒成瘾后，即使家破人亡了，还会想法子去买。在鸦片战争时期，英国侵略者利用鸦片毒害我们中国的老百姓，让多少家庭为此而妻离子散，让人们的生活是苦不堪言。
正当中华民族灾难当头的时刻，一位爱国爱民的官员林则徐挺身而出，为受苦受难的中华民众出了一口恶气，在虎门销毁了敌人的鸦片。勇敢对“烟”说“不”的林则徐，才使得那时的人们稍缓了口气。
经过几代人的努力，林则徐为之奋斗的理想已基本实现。但是，如今在我们身边还有多少不美好的东西存在，它们正一步步在危害着人类。像我们随处可见的——香烟，它也严重影响了人们的健康，据世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命。同时，不抽烟的我们，闻到了这些二手烟，对小孩子的影响也是不可估量的。因此，我们也要勇敢地对“烟”说“不”。
在家里，在很多的公共场合，你是不是经常看见爸爸、爷爷或不认识的叔叔们不管三七二十一地抽上一根。你看见了是否会着急，忙叫他们放下？现在，我会这样做了。因为在我家里，曾经就有这样一位抽烟爱好者——爷爷。他一天能抽三包多的烟，每回一抽烟，家里都是乌烟瘴气，呛得我直流眼泪又咳嗽，直到有一回，爷爷生病到医院看病，查到肺部有阴影，在我们家人的帮助下，爷爷才开始戒烟。
我希望大家要谨记教训，珍爱生命，拒绝吸烟。让我们一起参与到这个行列：勇敢地对“烟”说“不”。
【第5篇】
放暑假时，我跟爸爸去看了电影《虎门销烟》。电影里“虎门销烟”那浓烟滚滚的场面深深震撼着我的心灵。我打心眼里佩服林则徐爷爷当时的勇气，也对鸦片的危害性有了深刻的认识。
周末，我和爸爸妈妈回老家。一进门，爷爷就高兴地跟我打招呼“茗茗，来了！”突然我发现爷爷眼睛里带有血丝，红红的。我很好奇：“爷爷的眼睛为什么是红的呢？”刚吃完饭，碗筷刚放下，爷爷就迫不及待地吸起了烟，瞧，烟缸里装满了烟头。“真是个大烟枪”！我心想。这时奶奶边收拾桌子，边训爷爷：“你呀，什么时候才能不抽烟，每次都弄这么多烟灰出来！”。“不抽不过瘾嘛！”爷爷笑着说。“要是过瘾就糟了！还嫌你的眼睛不够难受呀？”爸爸加入奶奶的行列，不客气地说。
吸烟有什么危害呢？为什么爷爷眼睛会变红呢？我查了下电脑，发现烟的主要成分是尼古丁。而尼古丁会引起恶心以及呕吐，严重的还会致人死亡。看到这个，我为爷爷捏了一把汗。“怎样才能让爷爷意识到烟的危害性呢？”有了！隔天我让妈妈帮我去买了只小白鼠，然后把爷爷的烟泡在水杯里。爷爷回来后，我让爷爷用注射器把烟水注射到小白鼠身上。结果，小白鼠过了一会儿就死了。
“爷爷，你知道吗……”我开始给爷爷讲虎门销烟的故事，然后告诉爷爷我在网上查到的烟的成分，还告诉爷爷吸烟对人的危害。爷爷认真地听我说完后坚决表示：“再也不能吸烟了！”看着爷爷脸上坚定的表情，我相信爷爷以后会改掉吸烟的坏习惯。
烟是有害的，正如鸦片一样。要不是林则徐爷爷销毁了鸦片，现在还有很多国人被鸦片毒害！让我们行动起来，从小做起，从身边做起，对“烟”说“不”吧！
