导读：学校要进行跳绳达标测试了，听到这个消息，我立刻紧张起来，因为我是个跳绳老大难。大课间时，看着这么多同学都甩动着绳子，绳影滚滚，跳得这么带劲，我又羡慕又着急，想想...

学校要进行跳绳达标测试了，听到这个消息，我立刻紧张起来，因为我是个跳绳老大难。大课间时，看着这么多同学都甩动着绳子，绳影滚滚，跳得这么带劲，我又羡慕又着急，想想自己笨拙的样子，连练的勇气也没有了。

班主任邬老师得知这一情况后，亲切地鼓励我：“有老师在，你担心啥！”就这样，老师带我踏上了跳绳之旅。刚开始跳的时候，我甩的绳子总是被脚绊住，不是手甩得快，就是脚跳得快，搞得手忙脚乱、满头大汗。邬老师叫我别着急，她让我先练习空摇，再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地，我有了一点感觉，后来，我一口气竟能跳七、八个了，心里别提有多高兴了！

日子一天天过去，我跳得越来越棒了。跳绳测试的时候，我像小燕子那样轻盈地跳着，看着上下翻飞的绳子，想起老师手把手教我的情景，我的眼眶湿润了。