导读：同学们：现如今常常有学生在升旗仪式上晕倒，这都是大家平时不注意锻炼的原因。我们现在是小学生，正是长身体的成长阶段，也正是我们锻炼身体的好时候。勤奋锻炼能给我们带...

同学们：

现如今常常有学生在升旗仪式上晕倒，这都是大家平时不注意锻炼的原因。我们现在是小学生，正是长身体的成长阶段，也正是我们锻炼身体的好时候。勤奋锻炼能给我们带来不少的好处：

1、锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，心肺功能的增强，身体的发育，抗病能力的提高等。

2、体育锻炼中的集体项目与竟赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

3、舒展身心、有助安眠及消除读书带来的压力。

体育锻炼是增强身体素质的最积极有效的方法之一。同学们让我们一起锻炼起来吧！

                                                                   二实小少先队员：马晨露

                                                                      2019年11月19日