注意、注意！一种新型“传染病”正在蔓延，该病毒传播速度极快，一旦感染，茶饭不思，终日低头无语，俗称“低头族”。
糟糕!最近“病毒”也侵蚀到我家啦，抵抗力不强的哥哥和姐姐立马“中枪”！瞧，他俩一到家里，立即掏出手机，两眼直盯屏幕，吃饭看，睡觉看，坐着看，躺着看......一旦找不到手机，就心烦意乱、焦躁不安。
“哈！又过一关，终于打死这个大BOSS了。”房间里传来了哥哥激动的叫喊声。 “耶！把田地建好了，种草莓啦！”姐姐兴奋的声音差点把我的耳膜震破了。
这样下去，怎么得了！不行，得想想办法制服他俩！
嚯，第一招：软磨硬泡法。
“嘿，两位。我们出去玩玩吧!”我像块泡泡糖使劲往他俩身上粘，一会儿勾着哥哥脖子，一会儿搂着姐姐的胳膊。“你们最好了，就带我出去玩吧！”我不断升级“撒娇模式”，但他们却无动于衷。唉，失败！
经过我“潜心修炼”，第二招“故意捣乱”法横空出世了。
哥哥正在《全民枪战》游戏中英勇杀敌，刀过之处僵尸无数，战功赫赫。我一把抢过手机，冲入僵尸群，不到两秒，便彻底“挂”机。等“他”复活时，我再抢过手机，把枪对准天空一阵乱射......“你！滚一边去！”哥哥怒不可遏，再也没有心情玩下去，拿着手机生闷气。
哈哈，看来有效！我继续施法，用同样的手段破坏姐姐苦心营建的庄园。“天啊！”姐姐火冒三丈，大声喊道：“你太过分了！”
我看时机已成熟，便模仿大人的口吻，有模有样地说起来：“年轻人，不要急，先给你俩看看我找到的资料。”“低头刷手机丢了孩子”、“低头族成为交通事故的高发人群”……一桩桩因沉迷手机和沉迷网络而酿成的悲剧，令人触目惊心，哥哥姐姐的表情也越来越凝重。
我继续说：“沉迷手机和游戏不仅危害视力，也会使脊椎变形，影响身心健康。还能导致学业荒废，毁掉美好的前程,甚至是宝贵的生命。”
他俩互相看了看，若有所思。忽然，哥哥猛地站起来，一把搂着我的肩膀，“行啊，小鬼。居然教训起我们来啦！不过，看在你用心良苦的份上，我俩决定不做‘低头族’了！”
这时，姐姐也站起来，“小弟，你都有这般见识，我俩也不能落后啊。从今往后，咱们都要告别“低头族”，做‘抬头’少年！”
“走，抬头挺胸出门去，我辈岂是低头族！”
“哈哈哈”一串串铜铃般的笑声在欢乐的空气中荡漾开来……
