导读：我是青苹果，我的酸含量非常高，还有利于美容。我的同胞有红苹果，青苹果，黄苹果，我们的颜色不同是因为我们的品种不同，不同的品种有不同的口味和特点。你们知道吗，我还...

我是青苹果，我的酸含量非常高，还有利于美容。我的同胞有红苹果，青苹果，黄苹果，我们的颜色不同是因为我们的品种不同，不同的品种有不同的口味和特点。

你们知道吗，我还富含碳水化合物，是维持人的大脑功能必须的能源。别看我个子小，我可是很有价值很厉害的。我可以帮助人类护心，解毒，消食，养胃，止泻，减肥，有益心血管，益肝，健脾和健胃......我还含有大量的维生素，矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，还可以促进牙齿和骨骼成长，防止牙床出血，清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容！

当然我还含有大量的维生素C，可帮助消除皮肤雀斑，黑斑，保持皮肤细嫩红润，我还可以和鲜牛奶组合组成苹果面膜。和其他水果相比，我可提供的脂肪可以忽略不计，我提供的卡路里很很少，而且含有丰富的果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分解，从而防止体态肥胖。

这就是我，一个可爱又有营养，讨人喜欢的青苹果。