导读：这个暑假，新闻上播出了留学生相续被害的报道，爸爸一直想让我学拳的心情更迫切了，在遇到危险的时候，不仅能够临危不乱，更要具备保护自己的能力。由于是下班的晚高峰，原...

这个暑假，新闻上播出了留学生相续被害的报道，爸爸一直想让我学拳的心情更迫切了，在遇到危险的时候，不仅能够临危不乱，更要具备保护自己的能力。

由于是下班的晚高峰，原本不远的路程却走了很长时间，但这并不能浇灭我学拳的热情。一到拳馆，首先映入眼帘的是许多专业拳击训练沙袋，还有很多挥汗如雨正在上课的学员们，他们一边出拳，一边喊着：“哈，哈……，”似乎声音给他们力量，让他们的双拳更加有力。拳馆正中间有一个正方形的拳台，让我觉得学拳更加专业，更有意思了。不一会，爸爸就向我介绍了我的教练，他的名字叫杨洋。他的样子颠覆了我心中的拳手的形象。他并非壮硕如牛，体型笨重，示范了几个动作后，我觉得他身手敏捷，身轻如燕。他年龄不大，但已经是全国青少年拳击比赛亚军，可以想象他平时该多么刻苦地训练。

开始上课了，杨洋教练告诉我：“学任何东西，都要从基础开始，所以，今天我们练习框架。”这就是妈妈常说的：只有基础打好了，才能建更高更坚固的堡垒。半个小时的框架练习，让我腰酸背痛，快要坚持不下去了。十分钟的休息之后，我们练习了步伐。“前进，后退，前进，后退... ...”杨洋教练喊着，我暂时也忘记了疲劳，只记得动作要领，努力地按照要求去做。我也忘了我的汗流浃背，也忘了我全身的酸痛。做完拉伸，杨洋教练告诉我们，回家一定要好好休息。“一节课怎么这么快，我还意犹未尽呢！”回家的路上，我告诉妈妈，拳击课真是太有趣了，我要一直学下去！