【第1篇】
第一天，我们做好准备活动以后，主教练说：“提高班的，到深水区来。”我心里不禁害怕起来，以前听妈妈说，深水区有1.8米深呢！我万一沉下去，怎么办，万一淹死了，怎么办……可是，妈妈在看着我呢，我不能让她失望。第一个下水的大姐姐很轻松就游过去了，我就更有信心了。我神情专注地观看其他人的泳姿，吸取好的经验。
终于轮到我了！我慢慢地扶着栏杆适应一下水温，深吸了一口气，“扑通”一声跳了下去。哎呀，泳镜进水了！我毫无防备，乱扑腾到中间就沉了下去。老师像变戏法似的拿出一根竹竿，对我喊道：“抓住，抓住！”我乱摸了一阵，呛了好几口水，才狼狈地被拖上了岸。水真深啊！
教练对我们提出要求：“三天内，大家必须学会从深水区的这头游到那头！”我一听，吓一跳，惊叫一声：“啊，这么苛刻！”老师接过话头：“对呀，不然你们怎么能提高水平啊？”
到了晚上，我躺在床上，翻来覆去地做换气的练习。脑子里在不停地想：怎样才能顺利地游过去呢？哈，有了！换不过气的时候，可以用仰泳啊！
第二天，我换了一副泳镜，做好一切准备，“嗵”地跃入水中。
池水层层荡漾开去，我奋力打水，像水雷一样前进。游到池*，我又感到喘不过气来，就猛地一扭身，换用仰泳的姿势换了几口气，又一个翻身，改回*泳，胜利就在眼前，我伸手一抓，一把抓住了顶端的栏杆，哈哈，终于游完全程了！
一天天过去了，现在的我已经能用*泳的姿势，在深水区轻松地游上四个来回了！妈妈说我进步蛮大的，准备办张卡，天天让我去游泳呢！
【第2篇】
夏天是多么炎热，多么烦人，但是有两点爱好：一，吃雪糕；二，游泳。
暑假的一个下午，我和姐姐来到游泳池边，瞧!这是个蓝色爱心形的游泳池，中间用白色瓷砖贴出两颗大星星，池水清澈见底。游泳的人真多，有大人、有小孩、还有中年人。我急忙跳下水，今天的水太冷了，冻得我直得瑟。水不深也不浅刚到我的下巴。但我还是勇敢的游了起来，不一会儿我就“手舞足蹈”起来，像只活蹦乱跳的小青蛙。我觉得自己游没意思。就找来姐姐笑和我比赛。只听“3、2、1，开始”我飞快的上了“战潮”，姐姐还用的是*泳，较快，我赶紧用蛙泳去追她，我不顾一切，拼命蹬腿，可是怎么也追不上。我一个劲地鼓励自己，终于到了终点，还是输了。
这时，我的鼻子上分不清是水还是鼻涕。我一个劲地揉眼睛，然后把泳镜里的水倒出来。我在电视上看到奥运冠军孙杨游泳时跟斗翻得很帅，我们也想试一试。我想：“要想翻跟斗先要碰到地。”我先吸了一口气，然后我先潜入水底，双脚使劲一蹬，结果蹬的力度不够，来了个屁股朝天，岸边的姐姐看了哈哈大笑。我又试了几次，终于成功了，我们那个高兴呀！
清清的池水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情的游来游去，享受夏日给我带来的乐趣，我爱游泳，也爱充满生机的夏天。
