导读：我喜欢运动，从幼儿园就开始练跆拳道了。我的跆拳道老师姓邓，是个黑带高手，我感觉他非常厉害。邓老师身高中等，皮肤黝黑，长着一张国字脸。在训练的时候，他那双炯炯有神...

我喜欢运动，从幼儿园就开始练跆拳道了。我的跆拳道老师姓邓，是个黑带高手，我感觉他非常厉害。

邓老师身高中等，皮肤黝黑，长着一张国字脸。在训练的时候，他那双炯炯有神的眼睛似乎时刻都在瞪着我们，让我们不寒而栗。尤其是他那一张能说会道的嘴，总是把我们骂到怀疑人生。

邓老师对我们训练的要求很高，每个动作都要“快准狠”。有一次，我们在训练“旋转踢”这个动作，由于难度较大，大家都做不到。邓老师就一直在旁边纠正我们每一个动作细节，连续做了半个多小时，我和队友们都累得够呛，但邓老师就是不准我们休息。

邓老师虽然严厉，但他也很关心学生。有一次下课时，我在训练馆门口等我爸爸来接我。可是过了很久，爸爸还没有到，电话也一直打不通。邓老师看见我，知道情况后，就留下来陪着我等，在等待的过程中，还给我讲述了很多他自己以前练跆拳道时的趣事和心得。这一次等待，邓老师在我心目中的形象高大了许多，而且让我更加喜欢跆拳道了。

这就是我的跆拳道老师，一个外冷内热、宽严并济的好老师！一个虽然我们有时会骂他、但绝不允许别人骂他的好老师！