导读：小时候爸爸对我说：“跳绳能让人长高，要学会跳绳，还要每天坚持”。记得那个时候，我不喜欢跳绳，甩绳子的时候，常常被我的脚绊住，不是我的手摇得快，就是我的脚跳得快，...

小时候爸爸对我说：“跳绳能让人长高，要学会跳绳，还要每天坚持”。

记得那个时候，我不喜欢跳绳，甩绳子的时候，常常被我的脚绊住，不是我的手摇得快，就是我的脚跳得快，总是对不上号，还跳得手忙脚乱、满头大汗，甚至气喘如牛。爸爸时常耐心地教我跳绳，看我跳绳。渐渐地，我能跳得顺畅了，也慢慢喜欢跳绳这项运动了。

功夫不负有心人。有一天，我终于可以连续跳100个了。兴奋至极的我，跑到爸爸跟前说：“爸爸、爸爸，我能连续跳100个了！”“小子，不错！加油，继续努力！”爸爸摸摸我的头说。

有一次，我观看一部电影《Tow and jerry》的时候，看见那个Jerry竟能一分钟跳180个。这让我很惊讶：一只小小的老鼠竟然能跳这么多下绳，真了不起啊！我想：我是一个人，比老鼠高等无数倍，难道会比不过它吗？从此以后，我用心思考，刻苦练习……练着练着，绳子在我手中灵活翻飞，得心应手了。终于，在一次体育课上，我“大展身手”：“滴!”随着体育老师的发令声，一根根五颜六色的绳子上下翻飞，1、2、3、4……137、138、139……171、172、173……我心里默默地数着。“滴”老师又吹了一下口哨，跳绳结束了。老师说:”金鹏跳了192个。”我惊呆了，192个竟然是我。耶，我握紧拳头在胸前，满操场狂奔!

跳绳，能锻炼身体；跳绳，能长个子；跳绳，还能明理：坚持就是胜利！跳绳，我将一如既往地进行下去。