导读:打乒乓不仅能锻炼身体,而且还能预防近视。今天晚上我就要去学打乒乓球啦!我和妈妈来到球馆,首先教练给我选了一块轻便的拍子,并告诉我握拍的方法。然后教练先让我左手握...
打乒乓不仅能锻炼身体,而且还能预防近视。今天晚上我就要去学打乒乓球啦!
我和妈妈来到球馆,首先教练给我选了一块轻便的拍子,并告诉我握拍的方法。然后教练先让我左手握拳放在肚子前面,两脚分开与肩同宽,身体微微往前倾斜,右手握拍对准桌角。接着,教练手把手教我挥拍,手肘弯曲把拍子自然挥到额前,使拍子对准鼻子尖,再轻轻放下,拍子始终对准桌角,一次次挥拍宛如一次次敬礼。紧接着教练拿来一筐球,说道:“当球弹到最高点时,你就轻轻挥拍尽量将球打到红心处。”说完他拿出一个乒乓球,用力使球弹起,当球弹到最高点时,我迅速挥起拍子向球打去,一个完美的敬礼动作结束后,没想到连球的身体都没碰到,我非常不服气。于是我深吸一口气,将心平静下来。当第二次球弹起时,我不紧不慢地挥拍,朝球的方向打去,这次终于打到了球,但是球飞到了墙上。我暗暗给自己加油,告诉自己不能气馁。第三次当球弹起时,我双眼紧盯着球,慢慢挥起拍子,放松心情,向球打去,一个敬礼动作结束后,只见球打到了红心处,我开心极了,终于成功啦!时间就这样一点一滴的溜走了,一节课也结束了。
我走出球馆,感觉身体轻松了,心情舒畅了,眼睛明亮了!今天真愉快啊!