我有很多兴趣爱好，有经常让我手忙脚乱的爵士鼓，有让我气喘嘘嘘的跆拳道，有让我废寝忘食的小说，有总是让我忘记时间的动画片，还有让我心里痒痒的动漫游戏。其中，跆拳道是我的最爱，我从五岁就开始了我的跆拳道生涯。
受爸爸的影响，我从小就爱看武打片，如李连杰主演的少林寺，成龙主演的功夫梦，甄子丹主演的叶问……我想有一天能成为世界级的武功高手，所以我爱上了跆拳道。
当我第一次踏进跆拳道教室的大门时，就感觉到浑身上下充满了力量。我迫不及待地想直接学绝招，没想到教练却让我们平静地坐下来，耐心地为我们讲解跆拳道的十二字精髓：“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”。教练让我们站起来，迎面墙壁上悬挂着一面鲜红的五星红旗。教练教我们把右手放在左胸上，严肃地注视着国旗，向国旗敬礼。接着，教练让我们两个两个的面对面，互相敬礼。第一节课虽然没学到什么厉害的招数，但是让我深刻地感受到了跆拳道的精髓，所以这十二个字牢牢地刻在我的脑海里，五年来它一直伴随着我成长。
跆拳道的练习是非常艰苦的。以前每次压腿的时候，教练看我压不下去，就用脚使劲把我的胯往下踩。我的眼泪都掉了几滴，但一想到“忍耐克己、百折不屈”这八个字，我还是咬紧牙关坚持着。到现在我能轻松地将两腿压成一条直线，这只是跆拳道的基本功。
跆拳道的招式分为防守和攻击两种。教练先教我进攻腿法中的横踢，他把右腿收起来，右脚背绷直，向上提膝转胯，左脚旋转180度，保持好重心，右小腿用力弹出去，然后收腿。这个动作我反复练习了几十遍才学会，现在可以轻松自如了。
进攻腿法中还有前踢、外摆、侧蹬、下劈、双飞、旋风踢……防守招式中有上格挡、中格挡、下格挡。在教练的辅导下，我从简单的动作开始，慢慢地进步。然后学习组合动作，从易到难，我渐渐地从白带升到了黄带，又从黄带升到了绿带，还从绿带升到了蓝带。通过五年坚持不懈的训练，我终于掌握了这些招式。我会继续努力，争取升到跆拳道的*别－黑带九段。
在我们学校第七届校运会的开幕式上，我带领几个同学表演了精彩的跆拳道，我们穿着统一的服装，做着整齐的动作，打着有力的拳法，我们全队牛气冲天，虎虎生威，赢得了全场热烈的掌声。
练习跆拳道虽然很辛苦，但是它能强身健体，训练心理素质，锻炼意志品质。我会继续练习的。
