导读：林则徐“虎门销烟”的故事家喻户晓，吸烟有害健康也是尽人皆知的常识。吸烟者往往是满身烟味，一口黄牙，另外，吸烟人得肺癌和心脑血管疾病的机率远远大于不吸烟者。吸烟的...

林则徐“虎门销烟”的故事家喻户晓，吸烟有害健康也是尽人皆知的常识。吸烟者往往是满身烟味，一口黄牙，另外，吸烟人得肺癌和心脑血管疾病的机率远远大于不吸烟者。吸烟的人会缩短寿命，被动吸烟者受到危害会更大，这和慢性自杀没什么两样。

我家住在中学旁边，我经常发现一些大哥哥学习抽烟，他们都是从影视和身边抽烟的人模仿开始的。看到别人抽烟的样子，觉得非常的酷，自己也学了起来。一开始呛的眼泪直流，久而久之就养成了抽烟的不良习惯。记得爸爸曾经讲过一个故事，有一位初中生从小就养成了吸烟的习惯，已经有三四年的烟龄了。考试的时候由于犯了烟瘾，请假上厕所，其实是去抽烟。还有的吸烟者也知道吸烟的坏处，多次戒烟。可是，戒了又抽，抽了再戒，难以成功，真是积习难改。看来，好习惯的养成需要不断的努力，改掉一个坏习惯也需要克服许多困难。

在第28个“世界无烟日”即将来临之际，我想对所有抽烟的人呼吁：让我们远离烟草，告别恶习，热爱生命，拥抱健康。