【第1篇】
一天下午,爸爸问我:“今天晚上我们约许家凤一起出去游泳吧?”我说:“好呀!”爸爸说:“你和妈妈把要用的东西准备好。”我点了点头答应了。
晚上,爸爸说:“我今天要教你和许家凤学游泳,所以要认真听。”
开始学游泳了,爸爸教我们两个先把膀套套起来,这样就可以帮助我们浮在水面上。等我们会了,再把它拿掉。我们两个就按照爸爸说的,把膀套套起来游,可是我们每一次都游不起来,急死人了!我都想放弃了。这时爸爸说:“你们两个要像青蛙一样,双手向外划开,腿要拼命往后蹬,这样就不会那么困难了。”爸爸说完后,我们尝试着像青蛙一样在水里扑腾,没多久果然成功了。
接着我们把膀套摘下来,我们深吸了一口气,往水中跳,但呛了一鼻子的水,我不停地咳嗽,感觉自己喝了一肚子的水,但我在我们的努力下,我们终于学会了游泳。
我们像快乐的鱼儿一样在水中*自在的游来游去。
老师点评:语言富有儿童化,学游泳过程写的详细,结尾收束自然,有进步哦。
【第2篇】
暑假的小水花
从我出生开始到现在,已经九年了。这九年里我学会了不少本领,有弹扬琴、滑滑板……但最让我难忘的就是学游泳。
在去年暑假,妈妈给我在包玉刚游泳馆报了一个游泳班,还说学会游泳以后掉进水里可以自救,我只好不情愿地跟着妈妈去上游泳班。第一次上课,杨教练教我们学憋气,我心想:这有什么难的,不就是个小小的憋气吗?教练对我们说:“憋气时先吸一大口气,等憋不住时向外吐气。”果然,憋气变得简单极了。接着,教练教我们手脚并用,她说:“先要学会用手拨水,再试着用脚蹬水,后来就可以手脚并用了。”我们练了一会儿,教练把我们带到比较深的水池边,我望着深深的池水,心里有些害怕,教练一声令下,我只好闭紧眼睛,不管三七二十一,跳了下去,我在水里胡乱扑腾了几下,就沉了下去,我张开嘴想喊,一张嘴,水就咕咚咕咚灌进嘴里,教练伸了一根竹竿下来,我像抓住了一根救命稻草,死死地抓住竹竿,狼狈地被教练拖上岸。教练向我讲述了动作要领和游浪时不要紧张,我练了一次又一次,慢慢慢地我的身体能平衡地浮在水面上了,手脚配合了协调多了。
我终于学会了游泳,并深深体会了什么叫熟能生巧。
【第3篇】
紧张的学习结束了,又到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池*自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我一定要学会游泳!
妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,哈哈!
第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了
暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!
【第4篇】
炎热的夏天被太阳晒得火辣辣的,让人们汗流浃背、眼冒金星。但是夏天也是一个锻炼的好机会:那就是有趣又开心的游泳了
晚上,爸爸妈妈带去游泳。在游泳池里,人很多,大家穿着五颜六色的泳衣在水里用不同的姿势奋勇前进,身后留下一串串水花。游泳池里的水清澈见底,感觉一下子就能摸到底。我迫不及待的跳了下去,没有做好准备结果吃了一个酸鼻子。爸爸说:“别急,先深深吸一口气,然后屏住呼吸再把头伸到水里。”我照着爸爸的方法下到了水里,还真行,居然能在水里游了起来。会游了以后胆子就大了,没想到在游的时间被别人碰了一下,一下没把握好,脚朝天,头到底下去了,急得爸爸差点要没脱衣服就跳到水里来救我了。爸爸要我戴上泳镜,不要闭着眼睛游。爸爸教了我手划水和脚蹬水的正确姿势,还教了我正确的换气方法。在爸爸耐心地指点下,我渐渐地在水里能从容地游泳了,不仅能在水里快速地前进,而且换气也换得很好。
从暑假开始到现在,爸爸妈妈每天晚上都带我去学游泳。我学得很快,每天都有进步,还学会了蛙泳、仰泳,以后我还要跟爸爸比比看谁游得更快。从学游泳这事也让我体会了学任何东西都有方法和窍门。
【第5篇】
暑假里,妈妈给我报名了游泳班,刚开始听到要学游泳,我又期待又紧张:游泳池里的水深不深?我会不会在水中憋死?教练凶不凶?我的脑子里蹦出了许多问号。
第一次来到游泳馆,我换好泳衣就来到了泳池边。
泳池里的水清澈见底,蓝蓝的,下了水我发现水位正好到我的脖子位置,我紧张的心情放松了许多。
妈妈带来了教练,他长得又高又瘦,面带微笑,说话很温柔,我的心情更加放松了。
教练首先教我如何憋气,他说先用嘴巴吸气,然后憋住把头埋入水中,坚持十秒后再把头抬起来,把嘴里的气吐出来。这个动作很简单,我一下子就学会了。
接下来教练教我如何换气,同样用嘴巴吸一大口气,把脑袋埋入水中,在水中用嘴巴慢慢吐出百分之八十的气后立刻抬头吸气。
一开始吐泡泡时我总会不小心呛水,喝了好几口水,很不舒服,都想要放弃学习了。
但是教练不停地鼓励我,我又坚持练习了十几次,终于学会了换气。
后来的几节课我逐步学会了手和脚上的动作,天天都去练习,“功夫不负有心人”,现在我终于可以像鱼儿一样*自在地游来游去啦!真开心!
【第6篇】
暑假里,每个周末只要爸爸有空,我都和爸爸一起去游泳池游泳。
我们换好衣服,戴好泳帽,戴上泳镜,做一下热身运动。每次下水前,我都会用水拍拍身体,感受一下水温,让身体先适应一下。接着我就迫不及待地下水了。
在我还没学会游泳之前,我信心满满,还以为非常简单。可我一学起来就不一样了,要么脚动,手不动,要么手动,脚不动,还被呛了好几口水,导致我中途就想放弃了,可在爸爸的鼓励下,我还是坚持了下来。
我开始在岸边学动作,练憋气,身体也慢慢地变得不再僵硬。学着在憋气的同时,抬起双脚,拍打水面。可我憋气憋不了多久就会呛水。爸爸对我说:“遇到困难,不能害怕,不能退缩呀!”我听了爸爸的话也就不再害怕了,更加卖力地游了起来。慢慢的,我不再需要浮板的帮助就能游起来了。虽然游得不远,但是对我来说已经是非常大的进步了。爸爸也表扬了我,夸我进步很大!
游泳是一件很快乐的事,我非常喜欢,在玩的当中挑战了自我。