导读：小时候，我的体质非常差，常常生病，让爸爸妈妈为我操心。那时我几乎每天都去医院，在医院里又是扎针又是吃药的。我是疼在身上，爸爸妈妈却是疼在心里。于是，爸爸妈妈决定...

小时候，我的体质非常差，常常生病，让爸爸妈妈为我操心。那时我几乎每天都去医院，在医院里又是扎针又是吃药的。我是疼在身上，爸爸妈妈却是疼在心里。

于是，爸爸妈妈决定让我学打篮球，因为打篮球可以让手和脚得到锻炼。不仅锻炼了身体，又使人身体富有协调能力。

第二天，爸爸早早叫我起床，让我和他一起跑步。跑了十几分钟，我们停了下来。这时，我已经是满头大汗了。“从现在开始我们来打篮球。”爸爸说。

我说：“可是，我不会打篮球呀！”（由于太懒惰而找的借口）“不会？难道你不会学吗？”爸爸生气地说。“首先，我们来运球。”爸爸认真地说。

这时，爸爸手里冒出来一个篮球运了起来。他边运边说：“看到了吧！就这样运。”我开始运了，刚开始就像小孩子一样乱跑。渐渐地我知道了些小技巧，球也渐渐地听我的话了。运球我练了足足半个月。后来我和爸爸练了传球，由于运球时知道了一些小技巧，传球学得就快很多了。

后来，爸爸又叫我学投球、抢球……这天，爸爸说将他教我的串连起来就是一套完美的篮球动作。从那时起我爱了打篮球。几年过去了，现在我的身体非常健康，这都是打篮球带给我的好处。并且让我明白了：体育运动能矫正畸形躯体，增强人的体质，防患于未然。

如果你的体质差，一定要多做和体育有关的运动呀！