“嘿！哈哈！呦！”是谁一大早在那儿“大闹天宫”？“哎呀，不是这样！手要弯，腰要直！”原来，爸爸在教我打太极呢！
爸爸练太级始于强身健体！但起初，在我的眼里，太极是老人家的运动。一天，爸爸带着我到太极馆里，大开眼界！看，在场地中间，15人身穿或黑或白的太极服，围成一个太极图案。随着音乐响起，手起，好似摸着一个无形的球，手掌仿佛与风融为一体，变得轻柔，但又觉得潜藏着无限的力量，随时都有可能冲出一股力，轰出一声巨响。抬脚，在地面上划出一道弧线，看似很轻，却扎实有力……一招一式，与舒缓的音乐融为一体，潇洒自如。我一进门就被这个画面所吸引并为之震撼，在一旁安静地坐着看着。
表演完毕，爸爸带着我走到太极队伍中，给我逐一介绍，这才发现，他们居然是某学校高中部的老师们！“练一练，通体舒服！”“脖子也不酸了，腰也挺得起来了！”“气通血通，身心皆安！”……老师们笑着交流这一套太极拳打下来的感受。你知道吗？这一切还仅仅是个开始，这些老师即将变身“太极教练”，带动全校的师生一起练这套太极拳初级套路，他们学校将刮起一阵“太极旋风”。想像一下，操场上千人同时挥起手，抬起脚打太极的画面，太酷了！
“爸爸，我也要学太极！你教我吧！”爸爸痛快地答应了。接下来的学习中，爸爸先讲了太极的基本方法，并告诉我练功时要慢下心，等等自己的脚步,同时要正腰、收颚、直背、垂肩。接着，爸爸一边讲解，一边做示范。在爸爸的不断鼓励下，我一招一招地学着。最难学的是——海底捞针，爸爸做时行云流水，美哉！我呢？下势、蹬脚、发力一连串的动作手忙脚乱，顾了手，忘了脚，动作滑稽，连旁边的教练都忍不住笑了。我有些灰心，爸爸却对我说：“没事，沉下心来，慢慢练！”我迅速调整好心情，慢下心，跟着爸爸一遍又一遍地练着……终于，功夫不负有心人，尽管我腿肚酸痛、汗流浃背，但我做到了——“海底捞针”！
中国的太极文化源远流长，如今，随着中国的强大，太极拳这一中华武术瑰宝也受到了世界各地人们的推崇，随处可见男女老少练太极，修身养性、强身健体、益寿延年。
当下，书记为传统文化“代言”，他说：不忘历史才能开辟未来，善于继承才能善于创新。越来越多的传统文化进校园，语文课上我们读经典；体育课上我们玩“闽南游戏”；音乐课上老师教我们赏“京剧”。就连“太极旋风”也刮进了学校，刮进了我家。
来吧，和我一起练太极，静心，呼吸，起势……
