导读：生命在于运动，它能让人体格强壮，减少疾病，活泼开朗，充满活力。以前，我不怎么喜欢运动,总是生病，让父母操了不少心，爸爸还笑话我是药罐子呢！我刚上学的时候，因学习...

生命在于运动，它能让人体格强壮，减少疾病，活泼开朗，充满活力。

以前，我不怎么喜欢运动,总是生病，让父母操了不少心，爸爸还笑话我是药罐子呢！我刚上学的时候，因学习成绩不太好，总是坐在教室里，课间很少出去，动不动就叫累。脚上像绑了铁似的抬不起来，还会气喘嘘嘘的。因为这个原因，所以我更加不喜欢运动。这让爸爸妈妈看着眼里急在心里，可又帮不上忙啊。

自从严老师当了我们的班主任后，就时常教导我们，平时要多运动，课间要出去玩，不然可要处罚我们喽，这让我不能理解。明明是在教室里学习，难道错了吗？但迫于老师的压力，我们只好出去玩了。这样日复一日年复一年，慢慢地我们习惯了老师的规定并爱上了运动。现在的我走起路来可快了。有一次我和爸爸去锻炼，走了快半个小时的快走，爸爸累了，而我呢，却没有什么感觉。现在的我身上的毛病也少了，药也不用吃了，这可多亏了运动啊！

通过这件事让我知道了生命在于运动，只有天天运动才会健康快乐。